1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Pasta med korianderpesto og stekt laks

Pasta med korianderpesto og stekt laks



Pasta med korianderpesto og stekt laks oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Pettersen
En rask liten rett med stekt laks og fersk tagliatelle. Vi lagde en slags korianderpesto her, men man kan og bruke ferdig lagd pesto fra glass. Ble veldig godt.

Oppskriften inneholder 237 Kalorier, 21 g Karbo, 12 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pasta med korianderpesto og stekt laks er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 2797 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grlaks i biter
3stkvårløk
400grfersk tagliatelle
2feddhvitløk
1ssfinhakket ingefær
2potte(r)koriander
1håndfull(er)pinjekjerner
0,5stklime
0,5dlgod olivenolje
1dashsalt
ev. chili og koriander til servering




Kalorier og næringsinnhold i Pasta med korianderpesto og stekt laks med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier237.21664.78Kcal
Protein11.7632.96gram
Karbohydrat20.6357.82gram
Kostfiber1.855.18gram
Fett11.5532.37gram
Mettet fett1.714.79gram
Salt0.290.80gram
Pris på oppskriftenKr 15.35Kr 43.02Kr .-
Hele oppskriften veier1 121 totalt280 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo34,78 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rasp ett fedd hvitløk og ingefær fint og fres i varm panne i 30 sekunder.
Ha i laksen og stek den gylden og gjennomstekt på begge sider, tilsett vårløk mot slutten. Sett til side.

Kok tagliatelle etter anvisning på pakken.
Kjør koriander, det andre feddet med hvitløk, pinje, limesaft, og olje til en puré. Smak til med salt.
Hell vannet av tagliatellen, vend inn korianderpureen og server med stekt laks.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 34285)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pasta
Innlagt dato:2018-09-21
Oppdatert dato:2018-09-21


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tagliatelle med røkelaks i kremet tomatsaus 1.Tagliatelle med røkelaks i kremet tomatsaus 1.
Denne retten har 170,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Laks på båndpasta.Laks på båndpasta.
Denne retten har 144,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Laksepasta.Laksepasta.
Denne retten har 235,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tagliatelle med røkelaks i kremet tomatsaus.Tagliatelle med røkelaks i kremet tomatsaus.
Denne retten har 173,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med røkelaks.Pasta med røkelaks.
Denne retten har 279,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med røkelaks og Philadelphia urtesaus.Pasta med røkelaks og Philadelphia urtesaus.
Denne retten har 260,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Penne, Panna e Salmone.Penne, Panna e Salmone.
Denne retten har 282,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastalaks.Pastalaks.
Denne retten har 159,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta al salmone.Pasta al salmone.
Denne retten har 267,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med fersk og røykt laks.Pasta med fersk og røykt laks.
Denne retten har 212,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med fersk og røkt laks.Pasta med fersk og røkt laks.
Denne retten har 212,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varmrøykt laks med pastasalat.Varmrøykt laks med pastasalat.
Denne retten har 216,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med laks.Pasta med laks.
Denne retten har 239,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med fisk og rekesaus.Pasta med fisk og rekesaus.
Denne retten har 267,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet pasta med stekt laks og aspargesbønner.Kremet pasta med stekt laks og aspargesbønner.
Denne retten har 218,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.