Poteteskake
Poteteskake inneholder 247 Kalorier, 37 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Poteteskake har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Poteteskake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5642 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Poteteskake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | Kcal | |||
| Protein | gram | |||
| Karbohydrat | gram | |||
| Kostfiber | gram | |||
| Fett | gram | |||
| Mettet fett | gram | |||
| Salt | gram | |||
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 214 totalt | 1Â 214 pr porsj | 101 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 59,93 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok, skrell og mos potetene. Visp eggeplommer stive med sukker. Vask sitroner, riv skallet av dem og press ut saften. Mal mandler. Tilsett skall, saft, mandler, mel og poteter i eggedosisen. Rør lett sammen. Pisk eggehvitene stive og rør dem forsiktig i.
Helles i en godt smurt form. Stekes på nederste rille til den er gjennomstekt. Ca 1 time ved 200 grader. Ta ut og kjøl litt ned før den tas ut av formen. Dekk evt kaken med melis.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14405)
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Uten melk
Land: Norge
Fylke: Rogaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-06-16
Oppdatert dato:2003-06-16
Prøv en lignende oppskrift
Tyske potetpannekaker.Denne retten har 90,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Raggmunkar med fläsk och lingon (potetlapper).Denne retten har 95,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Påskens nøttekake.Denne retten har 330,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Søtpotetpannekaker med kanelkokte epler.Denne retten har 129,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hellekake.Denne retten har 114,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Potet- og mandelkake.Denne retten har 323,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Krydderkake med søtpotet.Denne retten har 334,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.