Sidersyltet makrell





Sidersyltet makrell oppskrift.
Fotograf: Astrid Hals
Syltet makrellfilet med kokte poteter, brød og rømme gir nytt liv til en gammel klassiker. Enkelt å lage for deg som vil servere noe godt i sommer.

Oppskriften inneholder 86 Kalorier, 7 g Karbo, 9 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sidersyltet makrell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
8stk filetmakrellfilet
1stkgulrot
2stksjalottløk
1stang(stenger)selleri
2ssingefær, syltet

Lake

6dleplejuice
1tshvitvinseddik
2tssalt
2kvist(er)timiankvist
1stklaurbærblad
1sslønnesirup

Tilbehør

rømme
brød
4porsjon(er)potet


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sidersyltet makrell!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier85.72587.01Kcal
Protein8.7059.58gram
Karbohydrat6.9247.39gram
Kostfiber0.735.00gram
Fett2.4216.57gram
Mettet fett0.533.63gram
Salt0.594.05gram
Pris på oppskriftenKr 4.94Kr 33.83Kroner
Hele oppskriften veier2 739 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær gulrot, sjalottløk, stilkselleri og syltet ingefær i skiver.
Bland i resten av ingrediensene til laken, gi den et oppkok, og la den trekke i 5-10 minutter. Legg i makrellfilet
Gi det hele et raskt oppkok, ta kokekaret av varmen og avkjøl makrell i laken.
Server makrell med litt av laken og godt brød som forrett, eller med poteter og rømme til middag.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29364)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-04-10
Oppdatert dato:2013-04-10
Lesere: 1912 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Limemarinert makrell.Limemarinert makrell.
Denne retten har 211,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Syltet makrell med pepperrotkrem.Syltet makrell med pepperrotkrem.
Denne retten har 135,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sidersyltet makrell.Sidersyltet makrell.
Denne retten har 85,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Festmåltid med røkt makrell.Festmåltid med røkt makrell.
Denne retten har 277,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.