Sjampinjonger med nye løk inneholder
36 Kalorier,
4 g Karbo,
1 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Sjampinjonger med nye løk har ingen allergener
Sjampinjonger med nye løk er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2293 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sjampinjonger med nye løk!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 732 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 46,92 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens sjampinjongene enkeltvis under rennende, kaldt vann, men la den ikke bli liggende i vannet. Legg sjampinjongene over i en bolle og drypp sitronsaft over, slik at de ikke blir misfarget.
Skåld og flå tomatene, skjær dem i biter og la dem koke i olivenolje med salt, hel pepper, 1 laurbærblad og timian til de er sammenkokt.
Gni massen gjennom en finmasket sikt eller få minutter i hurtigmikser. Ha alt tilbake i kasserollen eller gryten.
Legg hele, rensede løk i gryten, kok i 10 min og tilsett sjampinjonger, hvitvin og 2 laurbærblader. Kok i ca 10 minutter over svak varme, under lokk. Smak eventuelt til med mer krydder.
Serveres varm som selvstendig grønnsakrett
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9273)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smårett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Prøv en lignende oppskrift