1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Stekt sei med gyllen saus

Stekt sei med gyllen saus inneholder 114 Kalorier, 10 g Karbo, 7 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Stekt sei med gyllen saus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekt sei med gyllen saus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8250 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

400	gr	seifilet
2	ss	hvetemel
1,5	ts	salt
0,25	ts	pepper
1	ss	smør
1	stk	løk
0,25	boks(er)	hermetisk sopp
3	dl	soppkraft + vann
1	ts	buljongpulver
100	gr	Gudbrandsdalsost
1	dl	Kulturmelk

Del fisken i biter. Vend dem i mel, salt og pepper. Stek fisken i smør. Skjær løken i skiver og brun den. Tilsett soppen og spe med kraften. Rør i buljongpulver, brunost og kulturmelk. La alt småkoke noen minutter. Server med poteter, salat og rørte tyttebær.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Tine ØM Folldal
(Intern: 15846)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-10-09
Oppdatert dato:2003-10-09