Tomatchutney 1



Tomatchutney 1 oppskrift.
Fotograf: Pixabay
Tomatchutney 1 inneholder 105 Kalorier, 20 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Tomatchutney 1 har beregnet å ha følgende allergener Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tomatchutney 1 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7620 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
0,75dlolivenolie
0,5kgløg
2feddhvitløk
0,5kggrøn peber
0,5kgrød peber evt. lidt chilipeber
1kgtomater, solmodne
250grrosiner
0,5kgsukker
1tsingefær
1tsnelliker
0,5tsallehånde
Ca 4,75dllagereddike




Næringsdeklarasjon for Tomatchutney 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier105.143 873.73Kcal
Protein0.8330.58gram
Karbohydrat20.21744.61gram
Kostfiber1.6761.53gram
Fett1.9672.21gram
Mettet fett0.3111.42gram
Salt0.010.36gram
Pris på oppskriftenKr 3.09Kr 113.85Kroner
Hele oppskriften veier3 684 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo76,88 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lav et kryds i toppen af tomaterne, læg dem i kogende vand et par sekunder, tag dem op og flå dem. Del tomaterne og fjern kernerne. Finthak løgene og klar dem i olivenolien sammen med hvidløg og de strimlede peberfrugter.
Kom tomaterne og resten af ingredienserne i gryden. Rør godt og lad det simre under låg i 1-1½ time.
Rør af og til.
Hældes på skoldede glas og lukkes mens det endnu er varmt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Hamduved.dk
(Intern: 1087)
Kategori: Chutney
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2017-10-12
Oppdatert dato:2017-10-12


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønnsakschutney.Grønnsakschutney.
Denne retten har 63,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatchutney 2.Tomatchutney 2.
Denne retten har 113,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatchutney 1.Tomatchutney 1.
Denne retten har 105,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chutney med fiken og tomat.Chutney med fiken og tomat.
Denne retten har 70,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatchutney 3.Tomatchutney 3.
Denne retten har 68,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.