Tunfisksalat





Tunfisksalat inneholder 185 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Tunfisksalat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tunfisksalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2boks(er)tunfisk i vann
1stkrød paprika i små biter
1stkgrønn paprika i små biter
300grerter
4stktomater i terninger
4stkegg, hardkokte i biter
Salt og pepper.
3dlmajones
2dlrømme


Annonse



Næringsdeklarasjon for Tunfisksalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier185.333 774.73Kcal
Protein7.10144.61gram
Karbohydrat2.9560.08gram
Kostfiber1.3327.09gram
Fett15.83322.42gram
Mettet fett3.2566.19gram
Salt0.326.50gram
Pris på oppskriftenKr 4.54Kr 92.47Kroner
Hele oppskriften veier2 037 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør sammen majones og rømme.
Tilsett de andre ingrediensene forsiktig.

Brukes som pålegg.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966875)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-24
Oppdatert dato:2002-03-24
Lesere: 4002 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat Nicoise2.Salat Nicoise2.
Denne retten har 139,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat med pasta og chilisaus.Tunfisksalat med pasta og chilisaus.
Denne retten har 124,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat 1.Tunfisksalat 1.
Denne retten har 77,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spansk ensalada mixta.Spansk ensalada mixta.
Denne retten har 99,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.