1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Vegetar pulled burger

Vegetar pulled burger



Vegetar pulled burger oppskrift.
Fotograf: Meny
Enkel, rask og veldig god oppskrift på en kjøttfri hamburger med "pulled pork", syltet rødløk og guacamole. Perfekt for veganere, vegetarianere, fleksitarianere eller deg som bare ønsker et litt sunnere alternativ som ikke går på kompromiss av smak!

Oppskriften inneholder 61 Kalorier, 8 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Vegetar pulled burger er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2486 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2pakkeVegMe pulled
4stkhamburgerbrød
0,5stkcrispy salat
1stkstor, moden avokado
0,5stklime, saften
1feddhvitløk
1boks(er)MENY syltet rødløk
1dashsalt og pepper




Kalorier og næringsinnhold i Vegetar pulled burger med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier60.81124.17Kcal
Protein1.302.65gram
Karbohydrat8.2616.87gram
Kostfiber0.711.45gram
Fett2.354.80gram
Mettet fett0.290.59gram
Salt0.150.32gram
Pris på oppskriftenKr 3.46Kr 7.07Kr .-
Hele oppskriften veier817 totalt204 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo54,33 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm VegMe Pulled i en stekepanne.
Mos avokado med en gaffel og tilsett et par dråper lime, finhakket hvitløk, salt og pepper.
Smør guacamolen på hamburgerbrødet. Legg på et par salatblader. Topp med VegMe Pulled og syltet rød løk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Meny
(Intern: 34331)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Vegetarmat
Innlagt dato:2018-10-13
Oppdatert dato:2018-10-13


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tofu med Japansk smak og sprø ingefær.Tofu med Japansk smak og sprø ingefær.
Denne retten har 100,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pulled Oumph Burger.Pulled Oumph Burger.
Denne retten har 135,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetar "pinnekjøtt" med kålrabistappe og mandelpoteter.Vegetar "pinnekjøtt" med kålrabistappe og man.
Denne retten har 89,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove og smakfulle vegetarwraps.Grove og smakfulle vegetarwraps.
Denne retten har 142,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetar pulled burger.Vegetar pulled burger.
Denne retten har 60,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.