Oppskrifter fra Marokko hos Matoppskrift.no

Her har du ett tilfeldig utvalg av oppskrifter på Marokko hvor de 25 mest populære med bilde vises først, selvfølgelig om det finnes noen med bilde.
Viser inntil 10-100 oppskrifter av gangen, som du kan justere selv i tabellen. Her kan dere sortere og filtrere som dere vil

Følgende info vises her:

  • Navn på oppskriften: Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Poeng: Beregnet ut fra deres egne vurderinger. Kan sorteres med å klikke på overskrift slik at man kan sortere ut de mest populære.
  • Bilde: Viser om oppskriften har bilde. kan ikke sorteres.
  • Kcal: Viser utregnet kalorier i Kcal på oppskriften. Kun når oppskriften har dette utregnet. Kan sorteres med å klikke på overskrift.
  • Protein, fett og karbohydrater i gram per 100 gram av den ferdige oppskriften. Kan sorteres med å klikke på overskrift.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Søte marokkanske mandelkjeks.Søte marokkanske mandelkjeks.
Denne retten har 290,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkanske kjøttboller.Marokkanske kjøttboller.
Denne retten har 85,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk kyllinggryte.Marokkansk kyllinggryte.
Denne retten har 127,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk suppe.Marokkansk suppe.
Denne retten har 31,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Harissa krydderblandning.Harissa krydderblandning.
Denne retten har 215,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk te.Marokkansk te.
Denne retten har 81,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Beghrir.Beghrir.
Denne retten har 78,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Shakshuka original.Shakshuka original.
Denne retten har 97,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk tomatsuppe.Marokkansk tomatsuppe.
Denne retten har 28,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tagine.Tagine.
Denne retten har 138,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tabbouleh 3.Tabbouleh 3.
Denne retten har 116,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk melonsalat.Marokkansk melonsalat.
Denne retten har 46,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk iste.Marokkansk iste.
Denne retten har 133,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk agurksalat.Marokkansk agurksalat.
Denne retten har 38,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Couscous med frukt.Couscous med frukt.
Denne retten har 155,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkanske grillspyd.Marokkanske grillspyd.
Denne retten har 207,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk appelsinmandelkake.Marokkansk appelsinmandelkake.
Denne retten har 267,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk kylling med harissa marinade.Marokkansk kylling med harissa marinade.
Denne retten har 139,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk gryte med lam.Marokkansk gryte med lam.
Denne retten har 123,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marrokansk couscoussalat.Marrokansk couscoussalat.
Denne retten har 177,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Harira 3.Harira 3.
Denne retten har 116,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk crispy kylling.Marokkansk crispy kylling.
Denne retten har 168,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk appelsinsalat.Marokkansk appelsinsalat.
Denne retten har 57,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marokkansk kos.Marokkansk kos.
Denne retten har 193,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++





De beste Marokko oppskriftene

NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen5.46810.331.2
Marokkanske kjøttboller4.7Oppskriften har bilde85.812.27.10.6
Søte marokkanske mandelkjeks4.7Oppskriften har bilde290.318.68.319.3
Marokkanske pannekaker (Beghrir)5.4138.121.86.22.7
Marokkansk kyllinggryte4.5Oppskriften har bilde127.96.29.27.2
Marokkansk brød3.8248.649.58.11.4
Marokkansk suppe4.2Oppskriften har bilde31.33.20.81.4
Harira4.563.27.26.10.8
Marokkansk kylling med appelsin og aprikoser4.290.86.511.41.8
Marokkansk lammegryte4.798.44.47.95
Marokkansk fruktdessert3.297.114.70.93.4
Harissa krydderblandning4Oppskriften har bilde215.814.16.513.5
Marokkansk te3.7Oppskriften har bilde81.319.40.30.1
Sitronkylling med kikerter3.7136.914.210.93.7
Suppe med kikerter (Harira)3.763.27.26.10.8
Marokkanske pannekaker4.5138.121.86.22.7
Harissa 24.5644.910.15.762.6
Marokkanske gulrøtter4.555.46.70.72.2
Marokkansk lam med byggris4144.814.466.7
Beghrir4Oppskriften har bilde78.310.54.22
Shakshuka original3.5Oppskriften har bilde97.25.65.45.4
Couscous med lam. aprikos og mandler3164.112.810.67.3
Kjøttboller på spidd3103.41.696.6
Marokkansk kos3Oppskriften har bilde193.18.212.312.1
Marokkansk Kyllinggryte med ananas og rosiner3150.14.910.69.8
Chorba marokkansk suppe378.43.38.33.2
Harira 2371.47.44.52.4
Kjøtt- og tomatgryte med poteter (Tajine)367.24.56.42.4
Makrell med karve3127.112.34.96.1
Marokkansk appelsinsalat3Oppskriften har bilde5811.91.10.2
Marokkansk crispy kylling3Oppskriften har bilde168.820.99.94.7
Marokkansk kylling3143.8146.66.5
Harira 33Oppskriften har bilde116.43.69.46.9
Kyllinggryte med smak av Marrocco3114.558.46.5
Marrokansk couscoussalat3Oppskriften har bilde177.929.35.13.6
Marokkansk gryte med lam3Oppskriften har bilde123.75.46.98
Marokkansk kylling med harissa marinade3Oppskriften har bilde139.13.117.36.4
Marokkansk appelsinmandelkake3Oppskriften har bilde267.626.45.215.2
Marokkanske grillspyd3Oppskriften har bilde207.44.913.514.4
Couscous med frukt3Oppskriften har bilde155.426.34.92.8
Marokkansk agurksalat3Oppskriften har bilde38.36.32.30.1
Marokkansk iste3Oppskriften har bilde133.418.70.20.1
Marokkansk melonsalat3Oppskriften har bilde46.760.72
Tabbouleh 33Oppskriften har bilde116.112.22.55.7
Tagine3Oppskriften har bilde138.214.48.35
Marokkansk tomatsuppe3Oppskriften har bilde28.230.71.3
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.