Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 897 | kilojoule |
Kcal | 212 | kalorier |
Protein | 12.4 | gram |
Karbo | 32.5 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 7 | gram |
Fett | 2 | gram |
Mettet fett | 0.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt egg med kaviar | 4.9 | 185,18 | 7,26 | 11,2 | 17,44 | 3,9 |
Toast med ost og skinke | 3.7 | 218,73 | 6,71 | 12,57 | 25,2 | 5,3 |
Krydrede kjøttboller (Tapas) | 4 | 126,1 | 4,32 | 14,72 | 6,34 | 18,74 |
Russisk eplekake (Sharlotka) | 3.8 | 149,09 | 3,95 | 2,47 | 23,37 | 3,28 |
Kyllingkjøttbrød | 5 | 171,88 | 9,86 | 14,14 | 6,08 | 6,94 |
Banan på skiven | 5 | 146,27 | 4,25 | 2,99 | 22,9 | 2,02 |
Bacalao al Pil Pil | 4.3 | 360,86 | 18,28 | 35,39 | 12,72 | 10,96 |
Grønnsak-karbonader med sprøstekte selleristaver | 4.3 | 102,57 | 3,83 | 3,69 | 11,82 | 3,98 |
Fransk løksuppe 4 | 3 | 55,79 | 2,21 | 2,2 | 6,11 | 2,04 |
Helstekt kalkun med kirsebærstuffing | 4 | 104,72 | 4,09 | 13,76 | 2,1 | 10,17 |
Arme riddere for 1 | 3.7 | 169,65 | 6,63 | 6,87 | 19,65 | 2,8 |
Broccoli - Blomkålgrateng | 3.3 | 88,82 | 5,34 | 6,11 | 3,15 | 5,33 |
Karbonadesmørbrød | 2.5 | 175,09 | 10,69 | 6,67 | 12,2 | 5,69 |
Tunfisksandwich | 3.3 | 201,26 | 9,28 | 12,52 | 15,56 | 5,07 |
Arme riddere - middagsvariant | 4.5 | 156,94 | 6,72 | 10,28 | 12,97 | 5,26 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bakehuset bakerns ferske mestergrov | 1137 | 271,74 | 5 | 9,4 | 43,5 |
Brød, 2/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt | 985 | 233 | 1,3 | 9,1 | 42,6 |
Bakehuset så godt spesialkneipp | 1098 | 262,42 | 3 | 8,4 | 47,5 |
Bakehuset gulrotbrød 650g | 1174 | 280,58 | 6,8 | 10,5 | 41,1 |
Bakehuset kornbrød skåret 750g | 1249 | 298,51 | 7,9 | 11,8 | 41,4 |
Helios rugbrød | 834 | 199,32 | 2 | 5,6 | 34,8 |
Spelt Solsikkebrød, økologisk, Dinkelbakeriet | 1144 | 273,41 | 9,4 | 11 | 43,4 |
Bakehuset norsk fjellbrød | 1034 | 247,12 | 3,2 | 8,8 | 42,6 |
Spelt Sunnhetsbrød, økologisk, Dinkelbakeriet | 1010 | 241,39 | 6,3 | 9,9 | 42,1 |
DrSchar Bread Rustico | 945 | 225,85 | 3,3 | 4,4 | 41 |
Pågen Rasker fullkorn | 1101 | 263,13 | 4 | 10 | 44 |
Bakehuset brynebrød | 1126 | 269,11 | 4,6 | 9,1 | 44,8 |
Bakehuset tunold grovbrød med sirup | 1060 | 253,34 | 3 | 9,2 | 43,7 |
Helios solsikkebrød | 911 | 217,72 | 3,2 | 6,1 | 36,7 |
Semper Frallor med fiber | 1100 | 262,9 | 7 | 2,5 | 44 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.