
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1798 | kilojoule |
| Kcal | 436 | kalorier |
| Protein | 4.6 | gram |
| Karbo | 4.3 | gram |
| Sukker | 4.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 44.5 | gram |
| Mettet fett | 29.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tiramisu 2 | 3.8 | 345,5 | 23,98 | 4,71 | 26,73 | 9,89 |
| Sitron-crème brûlée med mascarponekrem | 3.2 | 244,93 | 13,69 | 4,79 | 25,35 | 4,65 |
| Tiramisu 4 | 4 | 428,55 | 32,81 | 4,62 | 25,54 | 10,82 |
| Tropisk frukt- og amarettidessert | 3.3 | 145,42 | 7,7 | 6,27 | 12,52 | 8,84 |
| Jordbær med sitronmelisse og mascarpone-krem | 4.5 | 105,98 | 7,58 | 1,12 | 7,36 | 7,86 |
| Skalldyrslasagne | 4.5 | 95,78 | 2,72 | 8,75 | 8,65 | 10,39 |
| Fruktdessert med mascarponekrem | 4.5 | 210,49 | 13,71 | 3,57 | 17,16 | 6,4 |
| Søtpotetsuppe med gressløkkrem | 4 | 68,08 | 3,2 | 1,11 | 7,99 | 3,29 |
| Grunnoppskrift cupcakes | 3 | 367,19 | 21,09 | 4,85 | 39,04 | 4,9 |
| Aprikos krem | 1.5 | 296,04 | 15,86 | 2,27 | 31,71 | 10,7 |
| Helstekt kylling med urter og mascarpone | 3 | 85,37 | 3,79 | 5,74 | 6,33 | 5,47 |
| Ricottapannekaker | 2.5 | 214,31 | 13,59 | 5,91 | 16,24 | 7,73 |
| Kyllingbryst med pancetta og granateple | 2 | 173,41 | 8,55 | 16,83 | 6,93 | 11,06 |
| Avocado med Gorgonzola-fyll | 2 | 406,23 | 39,99 | 8 | 1,74 | 11,92 |
| Italiensk sitronpai | 3 | 273,46 | 17,54 | 6,6 | 22,05 | 10,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Halloumi, ost | 1204 | 290 | 21,9 | 22,3 | 0,9 |
| Zorba salatost ternet mini | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 1,5 |
| Tine Solvår Salatost med urter og hvitløk | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
| Arla apetina queso fresco 340gr | 734 | 175,42 | 14 | 10 | 2,7 |
| Rørosmeieriet Skjørost 160 gr | 448 | 107,07 | 0,6 | 21,5 | 4,7 |
| Coop Salatostterninger i Olje | 2311 | 552,32 | 58 | 9,7 | 0 |
| Coop Halloumi 200g | 1316 | 314,52 | 25 | 21 | 2 |
| Tine Solvår Salatost med soltørket tomat | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
| KYBOS salatost i olje med urter og hvitløk | 1501 | 358,73 | 33 | 16 | 1,4 |
| Le Roulé hvitløk & urter | 1245 | 297,55 | 28 | 7,3 | 5 |
| Ricotta, ferskost | 519 | 125 | 10,2 | 7,5 | 0,8 |
| Zorba salatost i terninger | 1038 | 250 | 20,2 | 15,6 | 1,5 |
| Tine Skjørost fra Trysil | 448 | 107,07 | 0,6 | 21 | 2 |
| Ostecompaniet Norsk salatost Urter og hvitløk | 1506 | 359,93 | 32 | 16 | 3 |
| Arla Galbani Santa L. Ricotta | 649 | 155,11 | 11,8 | 8,5 | 3,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.