1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Tropisk frukt- og amarettidessert

Tropisk frukt- og amarettidessert



Tropisk frukt- og amarettidessert inneholder 145 Kalorier, 13 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Tropisk frukt- og amarettidessert har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tropisk frukt- og amarettidessert er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 8721 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
425grhermetisk kalkunkinke evt. annen skinke
2stkkiwifrukter, flådd og hakket
1stkmango, skrelt og utkjernet, hakket
1bit(er)ingefær i sukkerlake, finhakket + 2 ss av ingefærlaken
200gramarettikjeks, knust
250grmascarpone eller annen myk ferskost (Philadelphia Light)
1liternaturell yoghurt, siles i klede til halv mengde
2ssmelis
30grristede mandelflak til pynt




Næringsdeklarasjon for Tropisk frukt- og amarettidessert!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier145.42878.34Kcal
Protein6.2737.87gram
Karbohydrat12.5275.62gram
Kostfiber0.482.90gram
Fett7.7046.51gram
Mettet fett4.2125.43gram
Salt0.653.90gram
Pris på oppskriftenKr 8.84Kr 53.39Kroner
Hele oppskriften veier2 416 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo34,43 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

La ananasen renne av og ta vare på 3 ss av saften. Legg ananasbitene i en serveringsbolle sammen med resten av frukten, ananassaften, ingefæren og ingefærlaken. Bland det hele godt.

Dryss den knuste amarettikjeksen over frukten.

Pisk sammen mascarpone, yoghurt og melis. Legg blandingen med skje over den knuste kjeksen og frukten, og glatt det hele til. La den stå og hvile i kjøleskapet i 30 minutter.

Dryss de ristede mandelflakene over desserten før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5853)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessert
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-27
Oppdatert dato:2002-11-27


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet ananas med kanelrub og grillede marshmallow.Grillet ananas med kanelrub og grillede marsh.
Denne retten har 122,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk fruktsalat.Eksotisk fruktsalat.
Denne retten har 97,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet ananas med papayasaus.Grillet ananas med papayasaus.
Denne retten har 61,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hel glasert ananas.Hel glasert ananas.
Denne retten har 100,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananas med lime.Ananas med lime.
Denne retten har 48,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat - jul 3.Fruktsalat - jul 3.
Denne retten har 53,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pukka pineapple.Pukka pineapple.
Denne retten har 57,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamellisert ananas.Karamellisert ananas.
Denne retten har 81,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limemarinert ananas.Limemarinert ananas.
Denne retten har 74,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.