
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1572 | kilojoule |
| Kcal | 375.7 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 1.8 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 32 | gram |
| Mettet fett | 20 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomatsuppe av friske tomater | 4.9 | 55,17 | 4,29 | 0,75 | 2,96 | 2,22 |
| Dampede blåskjell med blåmuggost | 5.4 | 166,73 | 9,36 | 7,25 | 10,08 | 7,96 |
| Vinmarinert elgstek | 3.8 | 104,69 | 4,3 | 11,99 | 1,25 | 16,81 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Baconring | 4.5 | 299,54 | 26,14 | 13,09 | 2,98 | 14,63 |
| Sommerkoteletter med gratinert hjertesalat | 4 | 229,86 | 18,16 | 13,95 | 2,12 | 8,86 |
| Stekt kyllingbryst med stuet spinat og Mouton Bleu | 3 | 137,03 | 8,85 | 13,55 | 0,47 | 13,92 |
| Ostesalat med safrandressing | 3 | 203,82 | 15,54 | 7,31 | 8,14 | 21,8 |
| Ostetallerken | 3 | |||||
| Ostedressing, sterk | 3 | 388,37 | 39,21 | 7,73 | 1,12 | 14,77 |
| Rødbetsalat med roquefort og kapers | 3 | 127,46 | 5,96 | 5,87 | 11,22 | 10,49 |
| Ostefat med sinte oster | 3 | 295,45 | 24,41 | 18,23 | 0,71 | 30,23 |
| Pære- og ostesalat | 3 | 147,45 | 9,61 | 4,72 | 8,83 | 9,38 |
| Burger med kålsalat og fylte jalapeños | 3 | 203,02 | 12,26 | 9,83 | 12,9 | 7,86 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tingvollost vismann | 1504 | 359,45 | 31 | 20 | 0 |
| Valdeon DOP | 1553 | 371,16 | 34,04 | 23,63 | 0,2 |
| Roche Baron | 1416 | 338,42 | 30 | 18 | 0,5 |
| Normanna, blåmuggost | 1393 | 336 | 28 | 21 | 0 |
| Gorgonzola piccante DOP | 1340 | 320,26 | 27 | 19 | 0 |
| Tine små blå med rosepepper, chili og paprika | 1393 | 332,92 | 28 | 21 | 0 |
| Tine Selbu Norzola 1,5 kg | 1584 | 383 | 35 | 17 | 0 |
| Fourme DAmbert AOP | 1480 | 353,72 | 26 | 22 | 1 |
| Tine Normanna ternet | 1624 | 388,13 | 35 | 19 | 0 |
| Tine Selbu Blå Kraftig 1,5 kg | 1735 | 414,66 | 40 | 15 | 0 |
| Gangstad Edelblå | 1507 | 360,17 | 32 | 19 | 0 |
| Cambozola 150 g | 1764 | 421,59 | 41 | 14 | 0,5 |
| Cambozola | 1801 | 430,43 | 42 | 14 | 0,5 |
| Stilton tradisjonell PDO | 1698 | 405,82 | 35 | 23,7 | 0,1 |
| Le Bleu Le Rustique | 1415 | 338,18 | 30 | 18 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.