
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 212,86 | 12,08 | 11,77 | 13,73 | 9,92 |
| Skalldyrsalat 4 | 4.2 | 124,21 | 9,99 | 5,36 | 2,42 | 7,05 |
| Krabbesuppe 2 | 4.2 | 155,57 | 11,87 | 6,4 | 2,35 | 9,35 |
| Krabbesalat med aspargesbønner og safransaus | 5 | 184,7 | 11,1 | 8,08 | 12,65 | 10,4 |
| Åpen sjømatpai | 5 | 160,97 | 9,01 | 13,19 | 6,34 | 9,74 |
| Krydrede krabbekaker | 3.2 | 154,21 | 6,11 | 11,56 | 12,28 | 9,71 |
| Cocktail Lindesnes | 3.7 | 160,86 | 10,18 | 12,11 | 5,02 | 11,78 |
| Krabbe med epler, fennikel og karri | 3.3 | 140,83 | 8,51 | 13,59 | 2,07 | 12,22 |
| Cha gio (Vietnamesiske vårruller) | 3.3 | 186,59 | 7,03 | 11,66 | 18,74 | 7,93 |
| Chilikrabbe fra Singapore | 4.5 | 106,35 | 4,01 | 11,4 | 5,78 | 11,22 |
| Krabbesalat i avokado | 4.5 | 154,68 | 13 | 7,17 | 1,45 | 9,99 |
| Krabbecocktail | 4.5 | 107,94 | 5,74 | 12,69 | 1,05 | 12,83 |
| Vestkystsalat dansk | 4.5 | 144,3 | 11,9 | 7,26 | 1,62 | 11,63 |
| Krabberagu med kylling | 4.5 | 140,33 | 3,82 | 18,39 | 7,41 | 14,32 |
| Gratinert krabbe | 4 | 133 | 4,88 | 19,63 | 2,55 | 16,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bornholms pepperkippers i olje | 1388 | 331,73 | 32 | 12 | 0 |
| Seilaks, i olje, avrent | 662 | 159 | 11,4 | 14,2 | 0 |
| Laksepålegg, med vårløk og sitron | 1073 | 259 | 23 | 12 | 1 |
| Stabbur laks 90g | 962 | 229,91 | 18 | 15 | 2,4 |
| Fiskemannen rekekabaret | 195 | 46,6 | 1,1 | 7,4 | 1,7 |
| King Oscar Blåskjell i vann | 432 | 103,24 | 3 | 17 | 1,9 |
| Ramirez calamary i ragusaus | 732 | 174,94 | 7 | 23 | 4 |
| Bjellands krabbe naturell | 320 | 76,48 | 1,4 | 15 | 0,8 |
| Ramirez octopus i ragusaus | 577 | 137,9 | 4 | 19 | 3 |
| Bornholms kippers i vann | 956 | 228,48 | 17 | 19 | 0 |
| King Oscar kippers | 1130 | 270,07 | 20,9 | 21 | 0 |
| Delikat seifilet | 710 | 169,69 | 11 | 17 | 1 |
| Abba musslor | 500 | 119,5 | 3,2 | 19 | 3,9 |
| Mills laksepålegg vårløk og sitron | 1090 | 260,51 | 23 | 12 | 2 |
| Fiskemannen rekekabaret 180gr | 195 | 46,6 | 1,1 | 7,4 | 1,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.