
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 645 | kilojoule |
| Kcal | 154.2 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 5 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 11 | gram |
| Mettet fett | 2.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sildball 4 | 5.6 | 106,81 | 3,47 | 5 | 12,94 | 2,77 |
| Narviksild | 5.2 | 158,37 | 10,29 | 8,49 | 7,54 | 4,86 |
| Gammeldags sursild | 3.4 | 117,43 | 6,07 | 6,66 | 8,52 | 4,51 |
| Sursild | 2.8 | 131,74 | 7,38 | 7,89 | 8,14 | 4,44 |
| Sildsuppe fra Sunnmøre | 4.8 | 91,38 | 4,72 | 7,12 | 4,58 | 2,54 |
| Sildesuppe | 3.8 | 97,33 | 5,49 | 8,61 | 2,97 | 2,72 |
| Purresild | 4.4 | 155,52 | 10,1 | 10,69 | 5,23 | 7,03 |
| Spekesild og poteter | 4.2 | 173,26 | 13,2 | 11,29 | 2,13 | 5,77 |
| Sildegrynsuppe | 4 | 52,58 | 2,38 | 2,97 | 4,24 | 1,58 |
| Sildegryn fra Vesterålen | 3.8 | 82,94 | 4,38 | 4,81 | 5,56 | 2,36 |
| Svensk sildesalat | 3.2 | 150,67 | 9,87 | 6,92 | 8,06 | 4,31 |
| Sitronsild | 3.2 | 125,74 | 6,14 | 6,83 | 10,22 | 4,45 |
| Tomatsild | 3.3 | 257,14 | 15,78 | 3,07 | 25,27 | 3,34 |
| Eddiklake til sild | 3 | 175,94 | 10,08 | 10,48 | 10,77 | 4,76 |
| Sild i dill | 4.5 | 114,2 | 4,56 | 5,51 | 12,13 | 3,45 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bornholms pepperkippers i olje | 1388 | 331,73 | 32 | 12 | 0 |
| Coop laksepålegg 100gr | 583 | 139,33 | 8,4 | 9,5 | 6,2 |
| King Oscar Lofot Postei | 1360 | 325,04 | 30,1 | 10,8 | 2,1 |
| Bornholms kippers i olje | 1388 | 331,73 | 32 | 12 | 0 |
| Stabbur laks 40 gr | 825 | 197,17 | 15 | 13 | 2,9 |
| Stabbur laks med sitronpepper | 520 | 124,28 | 7,3 | 13 | 1,6 |
| King Oscar lofot torskelever | 2350 | 561,65 | 60 | 7 | 0 |
| Stabburet svolværpostei | 1528 | 365,19 | 35 | 11 | 2,7 |
| Laksepålegg, med vårløk og sitron | 1073 | 259 | 23 | 12 | 1 |
| Salatmesteren Rekekabaret | 190 | 45,41 | 0,6 | 6,2 | 3,4 |
| Abba Jansonsfileter | 550 | 131,45 | 4,5 | 10 | 14 |
| Bjellands krabbepostei | 598 | 142,92 | 7,5 | 14 | 4,8 |
| Mills laksepålegg vårløk og sitron | 1090 | 260,51 | 23 | 12 | 2 |
| Limfjord muslinger i vann | 500 | 119,5 | 4 | 17 | 5 |
| Delikat seifilet | 710 | 169,69 | 11 | 17 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.