Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 432 | kilojoule |
Kcal | 103.2 | kalorier |
Protein | 17 | gram |
Karbo | 1.9 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 3 | gram |
Mettet fett | 0.8 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Spansk Paella | 4.6 | 114,51 | 3,76 | 7,92 | 10,95 | 5,52 |
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe | 4.8 | 75,07 | 3,93 | 8,3 | 0,86 | 6,05 |
Fiskegryte på blåskjell (Ypperlig strand mat) | 5.4 | 74,84 | 3,24 | 8,7 | 1,81 | 6,32 |
Spaghetti alle Vongole | 5.1 | 223,73 | 5,93 | 8,83 | 30,3 | 5,45 |
Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade) | 3.4 | 108,57 | 6,93 | 6,01 | 0,84 | 8,43 |
Dampede blåskjell med blåmuggost | 5.4 | 166,73 | 9,36 | 7,25 | 10,08 | 7,96 |
Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen | 3.9 | 72,3 | 4,64 | 3,91 | 3,03 | 4,4 |
Fiskegryte 4 | 5.2 | 62,05 | 1,97 | 9,49 | 1,24 | 8,08 |
Hellstrøms Suppe Maxim s | 3.4 | 181,1 | 9,4 | 8,69 | 11,25 | 5,83 |
Blåskjell i kremet hvitvinsaus | 4.6 | 187,21 | 13,14 | 4,71 | 9,36 | 7,16 |
Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner | 4.4 | 159,18 | 13,98 | 6,56 | 0,93 | 13,94 |
Byens beste muslinger | 5.2 | 81,27 | 2,14 | 3,73 | 7,39 | 6,39 |
Blåskjell i kokosmelk og karri | 5.2 | 139,55 | 5,61 | 8,09 | 13,2 | 4,65 |
Ameijoas de cataplana | 4 | 91,77 | 5,53 | 5,28 | 1,99 | 7,85 |
Ameijoas de cataplana | 4 | 91,77 | 5,53 | 5,28 | 1,99 | 7,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Mills laksepålegg med pepper | 1150 | 274,85 | 24 | 12 | 3 |
Bornholms laksefilet i vann | 650 | 155,35 | 8 | 20 | 0 |
Toro Spekesildfilet | 645 | 154,15 | 11 | 13 | 5 |
Bornholms kippers i vann | 956 | 228,48 | 17 | 19 | 0 |
Laksepålegg, med vårløk og sitron | 1073 | 259 | 23 | 12 | 1 |
Stabbur laks med sitronpepper | 520 | 124,28 | 7,3 | 13 | 1,6 |
Stabburet svolværpostei | 1528 | 365,19 | 35 | 11 | 2,7 |
King Oscar Lofot Postei | 1360 | 325,04 | 30,1 | 10,8 | 2,1 |
King Oscar lofot torskelever | 2350 | 561,65 | 60 | 7 | 0 |
Bjellands krabbepostei | 598 | 142,92 | 7,5 | 14 | 4,8 |
Coop laksepålegg 100gr | 583 | 139,33 | 8,4 | 9,5 | 6,2 |
King Oscar kippers | 1130 | 270,07 | 20,9 | 21 | 0 |
Salatmesteren Rekekabaret | 190 | 45,41 | 0,6 | 6,2 | 3,4 |
Delikat seifilet | 710 | 169,69 | 11 | 17 | 1 |
Bornholms pepperkippers i olje | 1388 | 331,73 | 32 | 12 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.