Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 742 | kilojoule |
Kcal | 177.3 | kalorier |
Protein | 7.8 | gram |
Karbo | 3.2 | gram |
Sukker | 3.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 15 | gram |
Mettet fett | 10 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Ostekake med skogsbær | 5.1 | 243,55 | 17,31 | 3,74 | 17,68 | 8,32 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Canneloni med kyllingkjøttdeig | 4.6 | 177,07 | 11,99 | 9,56 | 7,33 | 7,52 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 156,16 | 6,36 | 11,23 | 12,89 | 15,27 |
Eksotisk kylling med snøfrisk-ost | 5 | 132,03 | 7,07 | 12,21 | 4,52 | 6,89 |
Viltgryte med snøfrisk-ost | 5 | 147,89 | 13,37 | 5,19 | 1,55 | 7,74 |
Laks som lefserull | 4.8 | 222,37 | 12,23 | 10,37 | 16,98 | 13,94 |
Reinsdyrgryte | 4 | 156,11 | 9,4 | 9,55 | 1,13 | 15,46 |
Tiramisu- Italias nasjonaldessert | 3.3 | 278,85 | 17,22 | 6,33 | 23,75 | 9,25 |
Mandelstekt seifilet med hvitløk og Snøfrisk | 4.5 | 217,03 | 18,17 | 7,1 | 5,48 | 5,89 |
Rekerand | 3 | 167,97 | 13,93 | 8,56 | 2,08 | 13,39 |
Marinert lammestek med snøfriskost | 4.5 | 246,19 | 19,79 | 15 | 1,75 | 11,23 |
Burger av lam med sopp og tyttebær | 3 | 210,08 | 15,26 | 9,54 | 7,91 | 9,13 |
Stekt breiflabb med soltørka tomater og blomkålkrem | 3 | 104,7 | 6,4 | 5,37 | 5,83 | 9,79 |
Tortillabusser med kremost og urter | 2.7 | 263,03 | 13,95 | 11,89 | 21,8 | 12,22 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Arla Buko Biter 8/8 assortert | 1140 | 272,46 | 22,1 | 18 | 1 |
Kremost, Philadelphia | 1160 | 281 | 27,3 | 6,1 | 2,7 |
Philadelphia Light Gressløk Kremost | 609 | 145,55 | 10 | 7,4 | 5,1 |
First Price smøreost naturell | 952 | 227,52 | 17 | 17 | 2 |
Arla Apetina Kremost ruccula og pesto | 753 | 179,96 | 15 | 7,3 | 3,8 |
Kavli baconost tube | 926 | 221,31 | 18 | 16 | 0 |
Tine Fryd creme aprikos | 1370 | 327,43 | 29 | 15 | 2 |
Kavli herlig bacon smøremyk ost | 915 | 218,68 | 16 | 17 | 2 |
Kavli Karveost | 676 | 161,56 | 10 | 18 | 0 |
Kavli skinkeost tube | 887 | 211,99 | 17 | 16 | 0 |
Philadelphia Original Kremost 300 gr | 964 | 230,39 | 21,5 | 5,5 | 4 |
Kavli magerost naturell | 562 | 134,31 | 6 | 20 | 0 |
Kremost, urter | 1145 | 277 | 27 | 5,9 | 2,7 |
Magerost, smørbar, 10 % fett | 676 | 162 | 10 | 18 | 0 |
Arla castello kremoster minimiks | 1248 | 298,27 | 26 | 8,5 | 7,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.