Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1356 | kilojoule |
Kcal | 324.1 | kalorier |
Protein | 20 | gram |
Karbo | 43 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 14 | gram |
Fett | 4.5 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.8 | 70,47 | 3,87 | 5,24 | 3,26 | 5,48 |
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus | 4.4 | 141,36 | 9,52 | 12,78 | 1,1 | 8,94 |
Laks i folie | 4.9 | 125,32 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,88 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
Laksemousse | 4.8 | 218,14 | 17,68 | 12,88 | 1,72 | 12,54 |
Tunfisk burgere | 5.2 | 102,3 | 4,08 | 14,73 | 1,34 | 3,99 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 268,55 | 15,77 | 10,85 | 20,09 | 10,28 |
Ovnsbakt sjøkreps | 4.9 | 310,48 | 30,01 | 4,01 | 1,52 | 15,37 |
Hummersuppe | 5.2 | 162,79 | 12,03 | 5,35 | 6,44 | 11,04 |
Helkokt ørret i ovn | 4.8 | 125,49 | 7,67 | 12,22 | 1,82 | 11,05 |
Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
Ovnsbakt laks i karrisaus | 5.5 | 211,34 | 16,24 | 15,1 | 1,07 | 9,38 |
Mousse fra havet | 3.7 | 215,88 | 17,68 | 12,5 | 1,64 | 12,71 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hindu kanel hel pose | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Santa maria ingefær malt 20 gr | 1399 | 334,36 | 4,2 | 9 | 57,5 |
Kanel, malt | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Hindu kanel malt pose | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Hindu kardemomme malt pose | 1343 | 320,97 | 6,7 | 10,8 | 40,5 |
Helios timian 10 gr tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
Natto | 887 | 211,99 | 11 | 17,72 | 8,96 |
Helios paprikapulver 28 g | 1308 | 315 | 12,9 | 14,1 | 18,3 |
Toro Krydderiet Oregano | 1018 | 246 | 4,3 | 9 | 21,6 |
Hindu ingefær hel pose | 1442 | 344,63 | 4,2 | 9 | 60 |
Toro Krydderiet Nellik Malt | 1391 | 335 | 13 | 6 | 31,6 |
Seltin | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Masalamagic nirus tørket mynte | 1192 | 284,88 | 6,03 | 19,93 | 22,24 |
Masalamagic nirus muskatblomme | 2093 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
Hindu kanel malt glass | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.