Fotograf:
Knut Pettersen
Amerikansk karrigryte inneholder
102 Kalorier,
4 g Karbo,
8 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Amerikansk karrigryte har ingen allergener
Amerikansk karrigryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
9509 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Amerikansk karrigryte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 101.72 | 301.19 | Kcal |
Protein | 7.87 | 23.30 | gram |
Karbohydrat | 4.06 | 12.02 | gram |
Kostfiber | 0.63 | 1.87 | gram |
Fett | 5.86 | 17.35 | gram |
Mettet fett | 2.83 | 8.38 | gram |
Salt | 0.77 | 2.29 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.96 | Kr 14.69 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 184 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 15,96 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Fremgangsmåte:
Brun kjøttdeigen og ha over i en gryte.
Rens grønnsakene og skjær gulroten i små terninger, purre og chili i ringer. Fres grønnsakene raskt i stekepanne og ha over i gryten. Tilsett krydder.
Bland sammen ingrediensene til sausen og hell over. Kok opp og la det småkoke i ca. 5 minutter. Tilsett ananasen og smak til med krydder.
Server karrigryten med kokt ris.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matsiden
(Intern: 2292)
Kategori:
Gryterett
Land:
Amerika
Innlagt dato:2002-11-07
Oppdatert dato:2002-11-07
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift