Baguetter med egge- og laksesalat



Baguetter med egge- og laksesalat oppskrift.
Fotograf: Dansukker
Ferdigsmurte baguetter er ypperlig turmat og med litt fantasi gjøres de smakfulle og interessante, istedenfor kjedelige brødskiver. Egg er veldig godt syns jeg selv.

Oppskriften inneholder 203 Kalorier, 22 g Karbo, 8 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Baguetter med egge- og laksesalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 456 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkbaguetter
2stktomater
1håndfull(er)salat

Fyll

6stkhardkokte, hakkede egg
1sskapers
2dlfinstrimlet purreløk
0,5dlfinhakket dill
2dlfinhakket røkelaks
1ssDansukker Lys Sirup
2sssennep
1dlmajones
1dlkvarg




Kalorier og næringsinnhold i Baguetter med egge- og laksesalat med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier203.47771.78Kcal
Protein7.9330.08gram
Karbohydrat22.2684.43gram
Kostfiber1.445.46gram
Fett8.8733.64gram
Mettet fett1.766.68gram
Salt0.662.50gram
Pris på oppskriftenKr 5.28Kr 20.03Kr .-
Hele oppskriften veier1 517 totalt379 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo43,76 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland sammen samtlige ingredienser til fyllet.
Del baguetten og fordel fyllet på underdelene.
Skjær tomaten i skiver og legg dem oppå fyllet. Dekk med salat. Legg på toppen av baguetten.
Legg baguettene på folie og rull sammen. Oppbevares i kjøleskap til dere skal dra ut på piknik.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Dansukker
(Intern: 35263)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2020-07-27
Oppdatert dato:2020-07-27


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Egg og tomat blings.Egg og tomat blings.
Denne retten har 130,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Omelett med ruccula og purreløk.Omelett med ruccula og purreløk.
Denne retten har 78,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt egg og salat.Kokt egg og salat.
Denne retten har 74,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Toast med avokado og posjert egg.Toast med avokado og posjert egg.
Denne retten har 200,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt egg med kaviar.Kokt egg med kaviar.
Denne retten har 184,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med spekeskinke og posjert egg.Sandwich med spekeskinke og posjert egg.
Denne retten har 198,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges med smilende egg.Asparges med smilende egg.
Denne retten har 116,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bagel med avocado og egg.Bagel med avocado og egg.
Denne retten har 260,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med eggesalat og kalkunpålegg..Sandwich med eggesalat og kalkunpålegg..
Denne retten har 205,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggebagel.Eggebagel.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Omelett med tomatpesto og ruccula.Omelett med tomatpesto og ruccula.
Denne retten har 180,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kokt egg med tomat og majones.Kokt egg med tomat og majones.
Denne retten har 139,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med eggesalat til en.Sandwich med eggesalat til en.
Denne retten har 126,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med eggesalat til 4.Sandwich med eggesalat til 4.
Denne retten har 113,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguetter med egge- og laksesalat.Baguetter med egge- og laksesalat.
Denne retten har 203,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.