Dronningens Sauté inneholder
82 Kalorier,
0 g Karbo,
13 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Dronningens Sauté har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Dronningens Sauté er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Dronningens Sauté!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 82.03 | 350.92 | Kcal |
Protein | 13.43 | 57.45 | gram |
Karbohydrat | 0.43 | 1.84 | gram |
Kostfiber | 0.92 | 3.94 | gram |
Fett | 2.75 | 11.76 | gram |
Mettet fett | 1.15 | 4.92 | gram |
Salt | 0.21 | 0.90 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 17.25 | Kr 73.80 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 711 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Kok kraft på margbein (eller ha ferdig fond). Sil kraften og tilsett einerbær, timian, brunost og litt tyttebærsaft.
Smelt og brun litt smør og mel. Tilsett kraft og kok ca. 30 minutter. Sil sausen og tilsett fløte smakt til med salt og pepper.
Skjær kjøttet i små biter/terninger. Det møre kjøttet stekes medium og tilsettes sausen sammen med grønnsakene like før servering. Brun soppen med timian, salt og pepper. Forvell brokkoli i buketter, damp dem raskt i smør.
Anrett kjøttet og hell sausen over. Fordel brokkoli og sopp oppi (og evt. tyttebær).
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gladimat.no
(Intern: 25818)
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-05-17
Oppdatert dato:2009-05-17
Lesere:
4502 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift