Fleske pannekaker 4
Fleske pannekaker 4 inneholder 163 Kalorier, 8 g Karbo, 7 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Fleske pannekaker 4 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fleske pannekaker 4 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Annonse
Næringsdeklarasjon for Fleske pannekaker 4!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 162.63 | 457.49 | Kcal |
| Protein | 6.56 | 18.45 | gram |
| Karbohydrat | 7.74 | 21.77 | gram |
| Kostfiber | 0.92 | 2.59 | gram |
| Fett | 11.51 | 32.38 | gram |
| Mettet fett | 5.05 | 14.21 | gram |
| Salt | 0.24 | 0.66 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.39 | Kr 12.35 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 125 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Skjær flesket i terninger og brun det i en panne.
Ta flesket opp og brun oppskåret purre og strimlet paprika lett. Slå stekefettet ut av panna. Legg flesk og grønnsaker i panna, hell over røre og stek.
Beregn ca 8 pannekaker.
Serveres med blåbærsyltetøy.
Mer info
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966718)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-18
Oppdatert dato:2002-03-18
Lesere: 9184 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Fleskepannekaker 4.Denne retten har 155,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pannekaker fra Sør-Vietnam.Denne retten har 100,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Superraske fylte pannekaker.Denne retten har 149,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Mexicana maispannekaker.Denne retten har 112,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pannekaker med vri.Denne retten har 185,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fylte pannekaker med linser og bacon.Denne retten har 129,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fleskepannekaker fra Kvia gård.Denne retten har 143,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.