Gresskarpai til halloween
Fotograf: Frukt.no
Her er en nydelig pai med gresskar. God med litt pisket krem ved siden av.
Oppskriften inneholder 136 Kalorier, 17 g Karbo, 3 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gresskarpai til halloween er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2267 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Gresskarpai til halloween med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 136.47 | 2 201.49 | 275.19 | Kcal |
| Protein | 3.36 | 54.20 | 6.78 | gram |
| Karbohydrat | 17.01 | 274.40 | 34.30 | gram |
| Kostfiber | 2.70 | 43.56 | 5.44 | gram |
| Fett | 5.51 | 88.89 | 11.11 | gram |
| Mettet fett | 3.01 | 48.56 | 6.07 | gram |
| Salt | 0.10 | 1.69 | 0.21 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 3.89 | Kr 62.75 | Kr 7.84 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 613 totalt | 1 613 pr porsj | 202 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 49,85 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Til 1 pai i 24 cm form.
Elt sammen ingrediensene til paideigen. Kjevle den ut og kle formen.
Prikk bunnen godt og sett formen i kjøleskapet i minst 30 minutter.
Forstek paiskallet midt i ovnen i ca. 15 minutter på 200 °C.
Skjær gresskaret i terninger og kok dem i minst mulig vann til de er godt møre - ca. 30 minutter.
Mos gresskarterningene og rør inn de øvrige ingrediensene.
Hell fyllet i paiformen og stek paien videre på 190 °C til fyllet er fast - ca. 25 min.
Server paien varm, lun eller kald.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Frukt.no
(Intern: 34358)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessertpai/terte
Innlagt dato:2018-10-18
Oppdatert dato:2018-10-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Glutenfri gresskarpai.Denne retten har 232,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gresskarpai 3.Denne retten har 288,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pumpkin pie.Denne retten har 201,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gresskarpai med sjokolademønster.Denne retten har 163,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gresskarpai 1.Denne retten har 251,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gresskarpai til halloween.Denne retten har 136,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.