Fotograf:Kylling.no
Grillede kyllinglår med avokadosalat inneholder 224 Kalorier, 9 g Karbo, 15 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr Grillede kyllinglår med avokadosalat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grillede kyllinglår med avokadosalat!
Navn
Verdi pr 100 g
Verdi pr porsjon
Enhet
Kalorier
223.80
770.94
Kcal
Protein
15.11
52.05
gram
Karbohydrat
9.13
31.45
gram
Kostfiber
1.68
5.79
gram
Fett
13.72
47.26
gram
Mettet fett
3.55
12.23
gram
Salt
0.36
1.23
gram
Pris på oppskriften
Kr 7.46
Kr 25.70
Kroner
Hele oppskriften veier
1 378
gr totalt
gram
Lavkarbo energi er
16,31 %
Fremgangsmåte:
Avokodosalat:
Skrell avokadoene, del dem og fjern steinene. Skjær avokadokjøttet i terninger og drypp sitronsaft over for at det ikke skal mørkne. Hakk chili. Bland alle ingrediensene til salaten i en bolle. Smak til. Dekk til og sett kaldt til servering. Før servering presses den hardkokte eggeplommen gjennom en hvitløkspresse som mimosadryss på toppen av salaten. Varm kyllinglårene i stekeovnen i ca. 15 minutter ved 180 °C. Fordel rucculasalat på tallerkener og drypp olje-/eddikdressing over. Legg kyllinglårene på salatsengen og dryss pinjekjerner rundt.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Kylling.no
(Intern: 3594)
Tilberedningstid:
20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett Land:
Ukjent-opprinnelse Innlagt dato:2003-03-03
Oppdatert dato:2019-01-02
Lesere: 3775 totalt.