Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Grillede torsketunger med safransaus oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Grillede torsketunger med safransaus



Grillede torsketunger med safransaus inneholder 203 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Grillede torsketunger med safransaus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Sennep, Soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grillede torsketunger med safransaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5stkløk
1sssoyaolje
2dlhvitvin
10stksafran tråder
1dlfiskekraft
2ssdijonsennep
2tsknust fersk chili
3dlfløte
2stksitroner
1ssgrovmalt pepper
0,5dlolivenolje
400grtorsketunger og kjaker
1dlolivenolje




Næringsdeklarasjon for Grillede torsketunger med safransaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier203.40726.39Kcal
Protein5.1118.25gram
Karbohydrat1.555.54gram
Kostfiber0.521.86gram
Fett18.4966.03gram
Mettet fett6.4923.18gram
Alkohol1.33 %
Salt0.311.09gram
Pris på oppskriftenKr 11.47Kr 40.96Kroner
Hele oppskriften veier1 429 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Finhakk løk og fres i soyaolje. Tilsett hvitvin og kok inn til bare noen dråper gjenstår.
Tilsett safran, fiskekraft, sennep og chili. Kok opp og tilsett fløte. Kok i 5 minutter.
Del sitronene tversover. Bland pepper med « dl olivenolje og dypp sitronene i dette.
Mariner torsketungene i 1 dl olivenolje og grill dem i grillpanne eller på grillen. Grill også snittflaten på sitron og server alt på tallerken med safransaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matsiden
(Intern: 2440)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-22
Oppdatert dato:2002-11-22
Lesere: 5659 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk.Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk.
Denne retten har 105,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet torsk i folie.Grillet torsk i folie.
Denne retten har 71,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet fisk i pitabrød.Grillet fisk i pitabrød.
Denne retten har 126,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet lettsaltet torsk med grønnsaker.Grillet lettsaltet torsk med grønnsaker.
Denne retten har 94,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blodfersk grilltorsk.Blodfersk grilltorsk.
Denne retten har 54,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.