1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Grillede torsketunger med safransaus

Grillede torsketunger med safransaus



Grillede torsketunger med safransaus inneholder 203 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Grillede torsketunger med safransaus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Sennep, Soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grillede torsketunger med safransaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7598 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5stkløk
1sssoyaolje
2dlhvitvin
10stksafran tråder
1dlfiskekraft
2ssdijonsennep
2tsknust fersk chili
3dlfløte
2stksitroner
1ssgrovmalt pepper
0,5dlolivenolje
400grtorsketunger og kjaker
1dlolivenolje




Vekt og energi av karbo for Grillede torsketunger med safransaus!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 429 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo3,04 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Finhakk løk og fres i soyaolje. Tilsett hvitvin og kok inn til bare noen dråper gjenstår.
Tilsett safran, fiskekraft, sennep og chili. Kok opp og tilsett fløte. Kok i 5 minutter.
Del sitronene tversover. Bland pepper med « dl olivenolje og dypp sitronene i dette.
Mariner torsketungene i 1 dl olivenolje og grill dem i grillpanne eller på grillen. Grill også snittflaten på sitron og server alt på tallerken med safransaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matsiden
(Intern: 2440)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-22
Oppdatert dato:2002-11-22


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blodfersk grilltorsk.Blodfersk grilltorsk.
Denne retten har 53,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet lettsaltet torsk med grønnsaker.Grillet lettsaltet torsk med grønnsaker.
Denne retten har 99,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet fisk i pitabrød.Grillet fisk i pitabrød.
Denne retten har 125,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet torsk med ramsløkpoteter.Grillet torsk med ramsløkpoteter.
Denne retten har 92,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk.Hot´n spicy tagliatelle med ovnsbakt torsk.
Denne retten har 104,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet torsk i folie.Grillet torsk i folie.
Denne retten har 69,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.