Grønnsaker m/svinekjøtt inneholder
59 Kalorier,
2 g Karbo,
4 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Grønnsaker m/svinekjøtt har ingen allergener
Grønnsaker m/svinekjøtt er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grønnsaker m/svinekjøtt!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 58.99 | 231.17 | Kcal |
Protein | 4.25 | 16.65 | gram |
Karbohydrat | 2.41 | 9.44 | gram |
Kostfiber | 1.73 | 6.78 | gram |
Fett | 3.21 | 12.58 | gram |
Mettet fett | 0.47 | 1.84 | gram |
Salt | 0.03 | 0.10 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.34 | Kr 24.84 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 568 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 16,34 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Oljen varmes i wokpannen og finhakket hvitløk tilsettes. Strimlet svinekjøtt tas i og freses lett. De oppdelte grønnsakene fordeles over og det hele stekes under konstant omrøring. Tilsett buljong etter behov. Smak til med salt, pepper, karri, soyasaus og ev.litt honning.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 449)
Kategori:
Wok
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-18
Oppdatert dato:2002-07-18
Lesere:
4967 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift