1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Grønnsakssaus til pasta

Grønnsakssaus til pasta



Grønnsakssaus til pasta inneholder 81 Kalorier, 14 g Karbo, 3 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Grønnsakssaus til pasta har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grønnsakssaus til pasta er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6158 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkSquash
2stkgulrøtter
1stkløk
1ssolivenolje
4stksjampinjonger
1stkrød paprika
2boks(er)tomater, grovhakket
1dashSalt
1dashPepper
Oregano
Basilikum
1feddhvitløk
1tssukker
4porsjon(er)pasta




Vekt og energi av karbo for Grønnsakssaus til pasta!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 941 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo69,36 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær opp løk, og la løken surre sammen med olivenolje og hvitløk, til løken er myk og blank.
Skjær opp de andre grønnsakene og tilsett alt sammen med løken. La det stå og surre i ca 5 min.
Tilsett tomatene, salt, pepper, oregano og basilikum.
La dette koke ca 30 min(til det begynner å tykne)
Mot slutten av koketiden tilsettes 1 ts sukker, og en evt en ny runde med krydder.

Serveres med pasta!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Lisa Hartveit
(Intern: 2118969842)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-01-03
Oppdatert dato:2008-01-03


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pizzaiola saus.Pizzaiola saus.
Denne retten har 27,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Persillesaus.Persillesaus.
Denne retten har 94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Peppersaus.Peppersaus.
Denne retten har 137,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hot grønnsaksaus.Hot grønnsaksaus.
Denne retten har 17,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk grillsaus 2.Amerikansk grillsaus 2.
Denne retten har 56,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Teriyakisaus.Teriyakisaus.
Denne retten har 115,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.