1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Grove rundstykker med gulrot

Fotograf: Frukt.no
Veldig gode gulrotsundstykker. Med revne gulrøtter og havregryn i deigen blir rundstykkene ekstra saftige og fiberrike. Ekstra stas for barna å forme dem som tall, bokstaver eller figurer.

Oppskriften inneholder 214 Kalorier, 32 g Karbo, 8 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grove rundstykker med gulrot er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1216 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

50	gr	fersk gjær
5	dl	lettmelk
1	ts	salt
1	ss	honning
2	ss	soyaolje
1	dl	linfrø
2	stk	grovrevne gulrøtter
2	dl	havregryn
300	gr	sammalt hvete, fin
300	gr	hvetemel

Smuldre gjæren i en bakebolle. Varm melken til den er fingervarm og rør gjæren ut i litt av melken.
Tilsett salt, honning og olje.
Rør inn linfrø, grovrevne gulrøtter og havregryn.
Elt inn mel til en passe fast deig som slipper bollen.
Sett til heving i 30 minutter.
Ta deigen it av bakebollen og form til rundstykker som settes på et stekebrett med litt avstand.
Etterhev i 30 minutter.
Pensle rundstykkene med sammenpisket egg og stek dem midt i ovnen på 225°C i ca. 10 minutter.
Avkjøl på rist.
I stedet for runde gulrotrundstykker, er det gøy å lage figurer, tall eller bokstaver av deigen. Stas å ha i matpakken på skolen.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 35867)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Brød
Innlagt dato:2021-08-30
Oppdatert dato:2021-08-30