1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kjøttfres med ris

Kjøttfres med ris inneholder 122 Kalorier, 11 g Karbo, 6 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Kjøttfres med ris har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttfres med ris er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3217 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	stk	røde eller grønne paprika
1	stk stor	løk
2	ss	smør eller margarin
400	gr	kjøttdeig
0,75	dl	tomatpuré
2	dl	vann
1	dl	rød- eller hvitvin
1	dash	salt
1	dash	pepper
2	dl	ris, langkornet
		persille

Skjær paprika i ringer. Gjem de fineste ringene til pynt, de øvrige finhakkes.

Hakk løken, og fres den sammen med den hakkede paprikaen i smør i pannen.

Ha i kjøttet, og la alt sammen brunes. Rør og smul med gaffel.

Tilsett tomatpuré, vann og vin, og smak til med salt og pepper.

La blandingen småputre under lokk i ca 20 minutter.

Imens kokes risen etter anvisningen på pakken.

Legg kjøttblandingen på varmt serveringsfat, med risen langs midten, og pynt med paprikaringene og persille.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10217)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01