Kjøttpai med tomat



Kjøttpai med tomat inneholder 121 Kalorier, 10 g Karbo, 9 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Kjøttpai med tomat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kjøttpai med tomat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3084 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
125grhvetemel
50grsammalt hvete
50grmyk margarin
75grcottage cheese
Ca 2,5ssvann
400grkarbonadedeig
0,5tskarri
0,5tspaprikapulver
0,5sshvetemel
2dlbuljong av 1/2 terning kjøttbuljong vann
1stkløk
1bunt(er)persille
2stkegg
2stktomater
0,5tssalt
0,5tspepper




Kalorier og næringsinnhold i Kjøttpai med tomat med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 435 totalt1 435 pr porsj359 pr stk gram
Energiprosent fra karbo31,53 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 stykker

Smuldre mel og smør og elt inn Cottage Cheese. Tilsett litt vann til deigen blir smidig. Dekk deigen med plast og la den hvile i ca 30 minutter i kjøleskapet. Trykk ut deigen i en paiform eller en kakeform, og pass på at deigen dekker godt opp langs sidene.

Fyllet:
Surr karbonadedeig i en gryte på middels sterk varme. Tilsett karri, paprikapulver, hvetemel, buljong, vårløk i ringer og hakket persille. Ta gryten av varmen, rør de sammenpiskete eggene og fyll massen i paibunnen. Skjær løken i ringer og legg utover kjøttdeigen. Finhakk persille og fordel utover. Skjær tomatene i skiver og legg de rundt kanten, dryss litt salt og pepper på. Stek paien i ovnen ca 30–40 minutter ved 200 gr. Server en grønn salat til.

Tips:
Bruk gjerne rester av kjøttsaus som fyll i paien. Vil du spare litt tid kan du bruke en ferdig paideig-melblanding. Den er rask å blande sammen og du kan bake den ut umiddelbart i formen.
Lag dobbel porsjon av paideigen så kan du fryse ned den ene porsjonen til neste gang du skal lage pai.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 24417)
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-10-14
Oppdatert dato:2007-10-14



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfri pai med indisk vri.Glutenfri pai med indisk vri.
Denne retten har 207,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeigpai.Kjøttdeigpai.
Denne retten har 183,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med kjøttdeig og stjerneløk.Pai med kjøttdeig og stjerneløk.
Denne retten har 166,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Oreganokrydret kjøttdeigpai.Oreganokrydret kjøttdeigpai.
Denne retten har 198,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.