Muffins med eple, gulrot og kokos inneholder
212 Kalorier,
29 g Karbo,
5 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Muffins med eple, gulrot og kokos har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Muffins med eple, gulrot og kokos er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4500 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Muffins med eple. gulrot og kokos med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 211.66 | 3 710.02 | 463.75 | Kcal |
Protein | 4.84 | 84.84 | 10.60 | gram |
Karbohydrat | 29.41 | 515.50 | 64.44 | gram |
Kostfiber | 2.05 | 35.93 | 4.49 | gram |
Fett | 7.84 | 137.42 | 17.18 | gram |
Mettet fett | 3.96 | 69.41 | 8.68 | gram |
Salt | 0.63 | 11.07 | 1.38 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.04 | Kr 53.29 | Kr 6.66 | .- |
Hele oppskriften veier | 1 753 totalt | 1 753 pr porsj | 219 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 55,57 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8
muffins
Smør ca. 8 muffins former/huller med fettstoff.
Bland i en stor skål hvetemel, sukker, natron, kanel og salt.
Bland i en annen stor skål gulrot, eple, rosiner, nøtter og kokosmel.
Bland i en mindre skål egg, smeltet smør, melk og vaniljesukker.
Bland gulrotblandingen med eggeblandingen.
Hell denne blanding over i melblandingen.
Rør rundt inntil det er fuktig.
Hell deigen i formen, og fyll hullene 3/4 opp.
Bak ved 180ºC ca. 25 minutter til de er gyldne.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Ukjent kilde
(Intern: 26741)
Kategori:
Muffins
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-12-16
Oppdatert dato:2009-12-16
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift