Ovnsbakte aubergineskiver inneholder
108 Kalorier,
2 g Karbo,
5 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Ovnsbakte aubergineskiver har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ovnsbakte aubergineskiver er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5592 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Ovnsbakte aubergineskiver!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 107.54 | 215.40 | Kcal |
Protein | 4.88 | 9.77 | gram |
Karbohydrat | 2.16 | 4.33 | gram |
Kostfiber | 3.60 | 7.21 | gram |
Fett | 8.02 | 16.06 | gram |
Mettet fett | 2.92 | 5.85 | gram |
Salt | 0.31 | 0.63 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.96 | Kr 9.93 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 801 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 8,03 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Varm ovnen til 190 C. Pensle et stekebrett med litt olje. Skjær stilken av auberginen og kutt den på langs i 5 mm tykke skiver. Legg skivene på det smurte brettet.
Pensle auberginene rikelig med olje og strø salt og pepper på. Legg tomat, basilikum og osteskiver vekselvis på hver aubergineskive og pensle med litt olje.
Kvern svartpepper over og sett brettet i ovnen i 15 minutter eller til auberginen er myk og osten bobler og er gyllen.
Server skivene pyntet med frisk basilikum.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6001)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-18
Oppdatert dato:2002-03-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift