Pasta med krabbe
Fotograf: Krabbe.no
Krabbe er en nydelig råvare, som er på sitt beste om høsten. Prøv pasta med krabbe! Det er en rask, enkel og veldig god middag.
Oppskriften inneholder 293 Kalorier, 19 g Karbo, 14 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Skalldyr, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pasta med krabbe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1283 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Pasta med krabbe med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 292.64 | 805.49 | Kcal | |
| Protein | 13.90 | 38.26 | gram | |
| Karbohydrat | 19.40 | 53.40 | gram | |
| Kostfiber | 1.42 | 3.91 | gram | |
| Fett | 17.40 | 47.89 | gram | |
| Mettet fett | 2.46 | 6.77 | gram | |
| Salt | 0.82 | 2.27 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11.14 | Kr 30.66 | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 101 totalt | 275 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 26,51 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kjør chili, hvitløk, saften av lime og halvparten av olivenoljen i en blender til en fin paste.
Rør inn kuttet kapers, hakket persille, hvitt krabbekjøtt og resten av oljen.
Smak til med salt og pepper.
Sil av pastaen og bland inn halvparten av krabbeblandingen
Legg opp porsjoner og bruk resten av krabbeblandingen til topping.
Pynt gjerne med litt hakket persille.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 36048)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pasta
Innlagt dato:2021-11-13
Oppdatert dato:2021-11-13
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Kongekrabbe med risoni i safran.Denne retten har 116,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta bolognese med krabbe.Denne retten har 169,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Krabbepasta med sitron og olivenolje.Denne retten har 227,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta med krabbe.Denne retten har 292,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Basilikumpasta med krabbeklør.Denne retten har 173,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Jacobs Utvalgte pasta med krabbe.Denne retten har 233,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Krabbeklør med spaghetti.Denne retten har 107,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.