Pizza med klippfisk



Pizza med klippfisk oppskrift.
Fotograf: Astrid Hals
Vil du ha oppskrift på en spennende helgekos? Pizza er en favoritt hos alle, og denne med klippfisk, hvitløk og chili er en ny og svært smaksrik variant.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 203 kcal
Karbohydrater 17 g
Protein 18 g
Fett 7 g

Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pizza med klippfisk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,7 poeng fra 3 lesere
Lesere: 5296 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Pizzadeig

400grhvetemel
0,5tssalt
0,5dlolivenolje
1,5dlvann
25grtørrgjær

Krydret tomatsaus

1boks(er)hermetiske tomater, grovhakkete
5stktomat, soltørket
1stkpaprika, rød
1feddhvitløk
0,5stkløk
1stkchili, rød
0,5dlolje

Fyll

400grklippfisk, utvannet og renset
4stksjalottløk
100grost, revet
oliven, sorte, uten sten




Vekt og energi av karbo for Pizza med klippfisk!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 952 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo32,91 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Pizzabunn:
Bland sammen hvetemel, tørrgjær og salt. Ha det lunkne vannet i melet sammen med oljen. Kna godt sammen til en fast seig deig. Hev i 30-45 minutter.
Form til 4 jevnstore boller. Kjevle eller trykk dem ut på melet bord til passe stor pizzabunner, eller lag en stor pizzabunn.

Krydret tomatsaus:
Skjær soltørkede tomater og paprika i tynne strimler. Finhakk løk, hvitløk og chili.
Surr løken i olje og tilsett hvitløk, chili, paprika og de grovhakkede tomatene. Kok sausen i 30 minutter på middels varme. Smak den til med salt og evt. pepper.
Skjær klippfisken i tynne strimler og sjaløttløken i tynne ringer.
Legg tomatsaus, klippfisk, sjalottløk og oliven på pizzabunnen. Legg revet ost på toppen. Stek pizzaen på 225 grader i ca. 15 minutter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 28790)
Tilberedningstid: 60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-03-25
Oppdatert dato:2013-03-25



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pizza med klippfisk.Pizza med klippfisk.
Denne retten har 202,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Klippfiskpizza med hvitløksdressing.Klippfiskpizza med hvitløksdressing.
Denne retten har 216,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.