Porsjonspizza med pepperoni og ananas
Fotograf: Rosemarie Pettersen
Når vi lager pizza hjemme bruker vi ofte følgende metoder: Lage deigen fra bunnen, eller av og til bruker vi Toro sin pizzabunn som er ganske OK.
Fyll:
Her har vi ofte en ferdig pizzasaus med basilikum, og så diverse fyll som valgfritt. Toppes med jarlsbergost eller mozzarella.
Oppskriften inneholder 149 Kalorier, 18 g Karbo, 7 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Porsjonspizza med pepperoni og ananas er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4587 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Porsjonspizza med pepperoni og ananas!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 148.60 | 1 140.88 | Kcal |
| Protein | 7.01 | 53.82 | gram |
| Karbohydrat | 18.34 | 140.81 | gram |
| Kostfiber | 1.64 | 12.59 | gram |
| Fett | 4.88 | 37.47 | gram |
| Mettet fett | 2.01 | 15.43 | gram |
| Salt | 0.84 | 6.47 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.39 | Kr 33.70 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 536 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 49,36 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bunn:
Rekker til 2 porsjons pizzabunner.
Smuldre gjæren i en bolle og hell over vannet.
Rør gjæren godt ut. Tilsett olje og salt.
Rør inn melet i flere omganger og elt deigen smidig og glatt.
Dekk den med kjøkkenhåndkle eller plast og la den heve i ca. 1 time på et lunt sted.
Ta deigen opp på bordet og elt den om før den kjevles ut.
Fyllet
Del opp skinke, pepperoni, chili og riv osten
Smør først på sausen.
Legg så på fyllet på og topp med osten.
Stek på ca 225C i rundt 8-10 min eller til pizzaen begynner å bli gylden på toppen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 33136)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pizza
Innlagt dato:2017-07-10
Oppdatert dato:2017-07-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Sombreros.Denne retten har 191,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pulled pork bbq-pizza.Denne retten har 217,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Porsjonspizza med pepperoni og ananas.Denne retten har 148,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Skinkepizza 2.Denne retten har 155,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Skinke- og hvitløkpizza.Denne retten har 172,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pitapizza.Denne retten har 152,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hawaiipizza.Denne retten har 152,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
BBQ-pizza.Denne retten har 206,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pizza med ribbe.Denne retten har 234,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Calzone 3.Denne retten har 167,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pizzabrød i vaffeljern.Denne retten har 210,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Spekepizza.Denne retten har 154,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ribbepizza.Denne retten har 217,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.