1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Ris- og tunfisksalat

Ris- og tunfisksalat inneholder 102 Kalorier, 13 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Ris- og tunfisksalat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ris- og tunfisksalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3866 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

250	gr	ris, langkornet
1	boks(er)	tunfisk, stor
5	stk	picklesagurker
2	stk	egg hardkokte
4	ss	olje
2	ss	eddik
1	dash	salt
1	dash	pepper
2	stk	tomater
1	stk	salathode
Ca 5	stk	oliven
Ca 5	stk	picklesagurker
Ca 2,5	stk	sitroner

Kok risen mør i lettsaltet vann, ca 12 minutter. Hell kokevannet fra og avkjøl risen.

Plukk tunfisken i mindre biter og bland den med hakket agurk og hakkede egg.

Hell en blanding av olje, eddik, salt og pepper over fisken. Rør ris og fisk sammen.

Smør en puddingform med olje og trykk risen fast ned i den. Sett den kjølig minst 1 time.

Dekk et flatt fat med salatblader og hvelv rissalaten på dem.

Pynt risen med tomatbåter og oliven. Legg en krans av agurkvifter rundt risen.

Server rissalaten godt avkjølt med sitronbåter til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9230)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26