Saftig kasperkake inneholder
212 Kalorier,
43 g Karbo,
3 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Saftig kasperkake har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Saftig kasperkake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4372 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Saftig kasperkake med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 211.60 | 2 448.58 | 204.05 | Kcal |
Protein | 3.28 | 37.96 | 3.16 | gram |
Karbohydrat | 42.95 | 497.01 | 41.42 | gram |
Kostfiber | 2.27 | 26.27 | 2.19 | gram |
Fett | 2.46 | 28.47 | 2.37 | gram |
Mettet fett | 1.02 | 11.80 | 0.98 | gram |
Salt | 0.32 | 3.65 | 0.30 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.02 | Kr 23.37 | Kr 1.95 | .- |
Hele oppskriften veier | 1 157 totalt | 1 157 pr porsj | 96 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 81,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
stykker
Dette er en saftig og god kake uten egg og melk. Mange allergikere tåler ikke appelsin, men noen tåler appelsin som er "varmebehandlet". Appelsinen i denne kaken er først kokt, og senere stekt i kaken, så det er kanskje noen flere som tåler denne. Dersom du synes appelsinskall blir for bittert, kan du jo skrelle appelsinen først. Denne kaken er virkelig god!
Kok opp rosiner, vann, sukker, margarin og oppskåret appelsin. Avkjøl blandingen. Bland alt det tørre, og tilsett det i blandingen. Stekes i liten langpanne.
150 grader i ca. 45 min, nederste rille.
Kaken kan godt fryses, men kan bli litt klissete etter opptining
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kristin Øien
(Intern: 1296)
Kategori:
Langpannekake
Diett/allergi:
Uten melk
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-07
Oppdatert dato:2002-09-07
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift