Sildeelskerens beste





Sildeelskerens beste inneholder 100 Kalorier, 4 g Karbo, 4 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Sildeelskerens beste har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sildeelskerens beste er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5stkhode issalat eller kinakål
1liten bokssherrysild
1liten bokstomatsild
2stkegg, hardkokte
3stksylteagurker
2sskapers
1stk liteløk
2ssfinhakket dill
3dllettrømme




Næringsdeklarasjon for Sildeelskerens beste!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier100.27295.57Kcal
Protein4.0211.85gram
Karbohydrat3.6510.76gram
Kostfiber0.822.42gram
Fett7.5522.26gram
Mettet fett3.339.82gram
Salt0.852.50gram
Pris på oppskriftenKr 7.48Kr 22.05Kroner
Hele oppskriften veier1 179 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skyll og strimle salaten og legg den i en bolle eller fat. Hell det meste av laken fra silden og legg den i gruppen på salatseng.

Fordel de øvrige, hakkede ingrediensene rund om. Strø over kryddergrønt.

Server sildesalaten med rømme, mørkt grovbrød og smør. Kaldt øl smaker best til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6734)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13
Lesere: 1970 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Wrap med Norsk Matjessild.Wrap med Norsk Matjessild.
Denne retten har 190,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildekoldtbord.Sildekoldtbord.
Denne retten har 181,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kryddersild med epler, rødbeter og sopp.Kryddersild med epler, rødbeter og sopp.
Denne retten har 118,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Presset sild.Presset sild.
Denne retten har 192,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekesild og poteter.Spekesild og poteter.
Denne retten har 173,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsild.Tomatsild.
Denne retten har 257,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildetallerken med egg.Sildetallerken med egg.
Denne retten har 102,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.