Fotograf:
Kylling.no
Sjokolademousse og pannekaker med jordbæris inneholder
309 Kalorier,
23 g Karbo,
5 g Protein og
21 g Fett pr 100 gr
Sjokolademousse og pannekaker med jordbæris har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjokolademousse og pannekaker med jordbæris er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere:
7259 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sjokolademousse og pannekaker med jordbæris!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 309.06 | 1 399.52 | Kcal |
Protein | 5.19 | 23.50 | gram |
Karbohydrat | 22.75 | 103.02 | gram |
Kostfiber | 1.11 | 5.03 | gram |
Fett | 21.24 | 96.18 | gram |
Mettet fett | 12.43 | 56.29 | gram |
Alkohol | 0.56 % | | | |
Salt | 0.19 | 0.87 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.49 | Kr 29.39 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 264 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 29,44 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pisk eggedosis av eggeplommer og melis. Tilsett sjokolade smeltet i kaffe. Rør forsiktig inn pisket kremfløte og eggehviter som er stivpisket med ørlite salt. Anrett moussen i høye stettglass og pynt med sjokoladeflak, marmorert med hvit sjokolade.
Sjokoladeflak:
Smelt sjokoladen i vannbad (hver for seg). Ha først litt av den hvite sjokoladen i striper, utover et overheadark. Sett det kaldt til det har stivnet før du brer den andre sjokoladen over. La det stivne. Brekk biter av sjokoladen og pynt oppå moussen.
Pannekaker med jordbæris
Bland alle ingrediensene til en jevn røre. La den stå og svelle 1/2 time. Stek pannekakene.
Hjemmelaget jordbæris
Pisk stiv eggedosis av eggeplommer og sukker. Bland inn stivpisket kremfløte og jordbær. La eventuelt noen bær være i biter. Frys til is, gjerne i en firkantet boks.
Legg en skive jordbæris på hver pannekake, og brett inn på alle kanter til en firkantet ”pakke”. Del dem over i to og server med litt rød saus og bær.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kylling.no
(Intern: 22939)
Kategori:
Dessert
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-10-10
Oppdatert dato:2006-10-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift