Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Tomat- og ostepai oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Tomat- og ostepai



Tomat- og ostepai inneholder 215 Kalorier, 15 g Karbo, 4 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Tomat- og ostepai har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tomat- og ostepai er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
375grfryst butterdeig
2stkløk i tynne skiver
200grovnsstekte klasetomater
150grchèvre, smuldret
2ssolivenolje
1tssukker
havsalt
1dashnykvernet svart pepper
en skål, 15 cm i diameter




Kalorier og næringsinnhold i Tomat- og ostepai med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier214.842 299.22574.80Kcal
Protein4.4147.2011.80gram
Karbohydrat14.59156.1439.04gram
Kostfiber1.8319.584.90gram
Fett15.02160.7440.19gram
Mettet fett7.0675.5618.89gram
Salt0.434.551.14gram
Pris på oppskriftenKr 8.08Kr 86.47Kr 21.62.-
Hele oppskriften veier1 070 totalt1 070 pr porsj268 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 paier

Kjevle ut deigen og skjær ut 4 sirkler ved hjelp av skålen. Legg de runde leivene på en stekeplate dekket med bakepapir. Prikk deigen med en gaffel.

Legg klasetomatene på en lett smurt stekeplate og stek dem ved 130 C i 1 time. Legg dem til side.

Stek leivene ved 190 C i 15 minutter, og ta dem så ut av ovnen. Ovnen skal fortsatt ha samme temperatur. Leg løkskivene i en bolle sammen med tomater, ost, olivenolje, sukker, salt og pepper, og bland godt. Fordel blandingen på paibunnen, spre den jevnt utover og press forsiktig ned.

Sett paien tilbake i ovnen og stek videre i 20 minutter. Deretter reduserer du varmen til 180 C og steker videre i 15-20 minutter til paiene er lett brune. Serveres varme eller romtempererte.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6065)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pai/terte
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-25
Oppdatert dato:2002-11-25
Lesere: 4109 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tomatpai med blåmuggost.Tomatpai med blåmuggost.
Denne retten har 235,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatpai med cheddar.Tomatpai med cheddar.
Denne retten har 210,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatpai.Tomatpai.
Denne retten har 151,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cottage cheese-pai.Cottage cheese-pai.
Denne retten har 245,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresk pai.Gresk pai.
Denne retten har 141,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med tomater og brie.Pai med tomater og brie.
Denne retten har 155,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.