Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 676 | kilojoule |
Kcal | 162 | kalorier |
Protein | 19.5 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 9.3 | gram |
Mettet fett | 4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt lettsaltet og røkt lammelår | 3.9 | 330,21 | 27,47 | 19,99 | 0,75 | 12,81 |
Kreolsk lam | 4.5 | 201,16 | 7,9 | 14,95 | 16,87 | 12,37 |
Nordafrikansk lammeculotte med sterk peppersaus og jasminrisotto | 4.5 | 116,15 | 5,25 | 5,71 | 11,09 | 5,64 |
Lammelår på italiensk | 3.5 | 222,77 | 13,97 | 22,49 | 1,37 | 14,03 |
Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 3.5 | 142,65 | 7,13 | 13,34 | 5,93 | 8,34 |
Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 154,38 | 8,46 | 9,44 | 9,41 | 7 |
Lammewrap | 3 | 285,74 | 16,32 | 18,96 | 15,24 | 11,84 |
Lammegryte med epler og karri(0,B,AB) | 3 | 154,69 | 9,27 | 10,84 | 6,17 | 7,84 |
Lam med sorte oliven (Arni me mavres elies) | 3 | 171,97 | 12,73 | 12,37 | 1,87 | 10,14 |
Lammemørbrad med grønn persillerotkrem | 3 | 191,97 | 15,73 | 7,62 | 3,92 | 13,17 |
Lammestek i ovn med rotgrønnsaker, sitron og hvitløk | 3 | 124,55 | 5,45 | 10,91 | 7,33 | 7,09 |
Italian lam surprise | 3 | 146,61 | 7,63 | 13,76 | 5,06 | 11,66 |
Lam i rull | 3 | 160,79 | 7,77 | 12,97 | 9,38 | 9,68 |
Lammemørbrad i Marsala-teriyaki med lynstekt krydret fennikel og riskaker | 3 | 122,49 | 5,83 | 5,62 | 10,11 | 7,6 |
Røkt lammelår | 3 | 231,3 | 13,3 | 27,9 | 0 | 15,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gilde hallingskarvet lam ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
Lam, fett fra lammekjøtt, rå | 2888 | 702 | 76 | 4,5 | 0 |
Thulefjord lam ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
Gilde smalahove | 975 | 233,02 | 19 | 16 | 0 |
Gilde lammelever | 538 | 128,58 | 4,1 | 21 | 2 |
Folkets lammeskank fra hardangerlam | 781 | 186,65 | 12,6 | 18,5 | 0 |
Lam | 439 | 104 | 2,1 | 21,3 | 0 |
Gilde Hverdagslam lammestrimler | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Gilde økologisk pinnekjøtt | 1703 | 407,01 | 35 | 24 | 0 |
Gilde gourmetlam hallingskarvet lammefilet av høyrygg | 972 | 232,3 | 18 | 18 | 0 |
Gilde hallingskarvet lammeskank av bog | 609 | 145,55 | 6,5 | 21 | 0 |
Gilde hallingskarvet lammeribbe med ytrefilet | 804 | 192,15 | 13 | 19 | 0 |
Gilde sommerlam lammelår surret | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Gilde Culottestek, Norsk Kjøttfe | 896 | 214,14 | 15,3 | 19,4 | 0 |
Gilde Lammestek med knoke surret | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.