Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 515 | kilojoule |
Kcal | 123.1 | kalorier |
Protein | 18.6 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 5.4 | gram |
Mettet fett | 2.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt lettsaltet og røkt lammelår | 3.8 | 343,81 | 27,33 | 23,7 | 0,75 | 12,81 |
Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 151,12 | 7 | 15,69 | 5,93 | 8,34 |
Kreolsk lam | 4.5 | 201,96 | 7,86 | 15,06 | 16,87 | 12,37 |
Nordafrikansk lammeculotte med sterk peppersaus og jasminrisotto | 4.5 | 117,4 | 5,24 | 5,71 | 11,09 | 5,64 |
Lammelår på italiensk | 3.5 | 239,16 | 13,98 | 26,61 | 1,37 | 14,03 |
Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 161,4 | 8,46 | 11,13 | 9,41 | 7 |
Lammestek i ovn med rotgrønnsaker, sitron og hvitløk | 3 | 131,97 | 5,45 | 12,74 | 7,33 | 7,09 |
Lammestek i ovnen med oliven, feta og tomat | 3 | 244,22 | 13,02 | 29,26 | 2,2 | 14,65 |
Lammemørbrad med grønn persillerotkrem | 3 | 192,54 | 15,78 | 7,61 | 3,92 | 13,17 |
Røkt lammelår med fransk potetsalat | 3 | 148,16 | 7,8 | 14,35 | 4,65 | 8,14 |
Lammemørbrad med sitrondampede grønnsaker | 3 | 87,96 | 4,34 | 6,64 | 3,21 | 8,44 |
Røkt lammelår | 3 | 252,1 | 13,3 | 33,1 | 0 | 15,47 |
Lam med perlebygg, grillede grønnsaker og parmesan | 3 | 72,5 | 4,06 | 7,07 | 1,03 | 8,32 |
Lam med sorte oliven (Arni me mavres elies) | 3 | 172,02 | 12,74 | 12,36 | 1,87 | 10,14 |
Helstekt bassturøkt lammelår fra bortistu gjestegard med estragon og sitron | 3 | 307,83 | 21,25 | 28,62 | 0,31 | 14,58 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lam, fårikålkjøtt, rå | 954 | 230 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Lam, flatbiff, rå | 440 | 104 | 2,1 | 21,3 | 0 |
First Price Pinnekjøtt av lam røyksmak | 1709 | 408,45 | 37 | 20 | 0 |
Gilde Krydret lammelår i skiver | 804 | 192,15 | 13 | 19 | 0 |
Coop Lammelår med bein 3kg | 754 | 180,2 | 12 | 19 | 0 |
Gilde Culottestek, Norsk Kjøttfe | 896 | 214,14 | 15,3 | 19,4 | 0 |
Brødrene Ringstad Lammestek m/Hvitløk og Persille 1500g | 679 | 162,28 | 9,3 | 19,5 | 0,2 |
Folkets Fårikålkjøtt Av Lam ca 1kg | 954 | 228 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Gilde Sommerlam ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
Gilde gourmetlam lammestek med knoke | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Nordfjord ferdig stekt lammeskank med sjy | 723 | 172,79 | 11 | 18 | 0,4 |
Thulefjord lammeribbe | 1181 | 285 | 24,2 | 16,8 | 0 |
Alfathi Halal Lammebog i skiver | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
Lillehammer Stabbursmat Fårikålkjøtt | 954 | 229 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Mydland Salt Lammekjøtt med Ben | 869 | 207,69 | 16,1 | 16 | 0,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.