Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 741 | kilojoule |
Kcal | 177.1 | kalorier |
Protein | 19 | gram |
Karbo | 0.6 | gram |
Sukker | 0.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 11 | gram |
Mettet fett | 5.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt lettsaltet og røkt lammelår | 3.8 | 343,81 | 27,33 | 23,7 | 0,75 | 12,81 |
Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 151,12 | 7 | 15,69 | 5,93 | 8,34 |
Kreolsk lam | 4.5 | 201,96 | 7,86 | 15,06 | 16,87 | 12,37 |
Nordafrikansk lammeculotte med sterk peppersaus og jasminrisotto | 4.5 | 117,4 | 5,24 | 5,71 | 11,09 | 5,64 |
Lammelår på italiensk | 3.5 | 239,16 | 13,98 | 26,61 | 1,37 | 14,03 |
Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 161,4 | 8,46 | 11,13 | 9,41 | 7 |
Lammestek i ovn med rotgrønnsaker, sitron og hvitløk | 3 | 131,97 | 5,45 | 12,74 | 7,33 | 7,09 |
Lammestek i ovnen med oliven, feta og tomat | 3 | 244,22 | 13,02 | 29,26 | 2,2 | 14,65 |
Lammemørbrad med grønn persillerotkrem | 3 | 192,54 | 15,78 | 7,61 | 3,92 | 13,17 |
Røkt lammelår med fransk potetsalat | 3 | 148,16 | 7,8 | 14,35 | 4,65 | 8,14 |
Lammemørbrad med sitrondampede grønnsaker | 3 | 87,96 | 4,34 | 6,64 | 3,21 | 8,44 |
Røkt lammelår | 3 | 252,1 | 13,3 | 33,1 | 0 | 15,47 |
Lam med perlebygg, grillede grønnsaker og parmesan | 3 | 72,5 | 4,06 | 7,07 | 1,03 | 8,32 |
Lam med sorte oliven (Arni me mavres elies) | 3 | 172,02 | 12,74 | 12,36 | 1,87 | 10,14 |
Helstekt bassturøkt lammelår fra bortistu gjestegard med estragon og sitron | 3 | 307,83 | 21,25 | 28,62 | 0,31 | 14,58 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Nordfjord pinnekjøtt røkt 1,5kg | 2350 | 561,65 | 46 | 37 | 0 |
Folkets Lam&storfe Sticks Karri/ingefær 180g | 906 | 216,53 | 15,4 | 16,5 | 3,3 |
Rema 1000 Prima Fårikålkjøtt Lam Frys | 954 | 228 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Rema 1000 pinnekjøtt premium | 1657 | 396,02 | 29,9 | 32,4 | 0 |
Nordfjord pinnekjøtt hel side | 2350 | 561,65 | 46 | 37 | 0 |
Mydland lammerull rå | 1004 | 239,95 | 19,1 | 15,9 | 1,5 |
Lam, fårikålkjøtt, rå | 954 | 230 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Mydland lammesteik Klassisk Krydret og Forkokt | 685 | 163,71 | 10,5 | 17,3 | 0,2 |
Mydland Lammeskank Marinert Kokt i Kraft 400g | 502 | 119,97 | 6,8 | 11,7 | 2,7 |
Lillehammer Stabbursmat Lam (ca 20 kg) | 801 | 192 | 13,2 | 18,4 | 0 |
Gilde klosterlam fårikålkjøtt | 972 | 232,3 | 18 | 18 | 0 |
Thulefjord Lammebiff indre og ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
Lam | 439 | 104 | 2,1 | 21,3 | 0 |
Gilde hallingskarvet lammebiff av mørbrad | 440 | 105,16 | 2,1 | 21 | 0 |
Gilde lammelår utbenet med knoke | 667 | 159,41 | 9,3 | 19 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.