Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 741 | kilojoule |
Kcal | 177.1 | kalorier |
Protein | 19 | gram |
Karbo | 0.6 | gram |
Sukker | 0.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 11 | gram |
Mettet fett | 5.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt lettsaltet og røkt lammelår | 3.9 | 328,95 | 27,33 | 19,99 | 0,75 | 12,81 |
Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 142,65 | 7,13 | 13,34 | 5,93 | 8,34 |
Kreolsk lam | 4.5 | 201,16 | 7,9 | 14,95 | 16,87 | 12,37 |
Nordafrikansk lammeculotte med sterk peppersaus og jasminrisotto | 4.5 | 116,15 | 5,25 | 5,71 | 11,09 | 5,64 |
Lammelår på italiensk | 3.5 | 222,77 | 13,97 | 22,49 | 1,37 | 14,03 |
Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 154,38 | 8,46 | 9,44 | 9,41 | 7 |
Røkt lammelår med fransk potetsalat | 3 | 140,17 | 7,79 | 12,44 | 4,65 | 8,14 |
Lammemørbrad med sitrondampede grønnsaker | 3 | 81,15 | 4,37 | 6,64 | 3,21 | 8,44 |
Lammewrap | 3 | 285,31 | 16,29 | 19,03 | 15,13 | 11,84 |
Lammegryte med epler og karri(0,B,AB) | 3 | 154,69 | 9,27 | 10,84 | 6,17 | 7,84 |
Lam med sorte oliven (Arni me mavres elies) | 3 | 171,97 | 12,73 | 12,37 | 1,87 | 10,14 |
Lammemørbrad med grønn persillerotkrem | 3 | 192,24 | 15,78 | 7,58 | 3,92 | 13,17 |
Lammestek i ovn med rotgrønnsaker, sitron og hvitløk | 3 | 124,55 | 5,45 | 10,91 | 7,33 | 7,09 |
Italian lam surprise | 3 | 146,61 | 7,63 | 13,76 | 5,06 | 11,66 |
Lam i rull | 3 | 160,79 | 7,77 | 12,97 | 9,38 | 9,68 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Finsbråten Lammelår Gourmet | 937 | 223,94 | 11 | 10 | 2 |
Gilde pinnekjøtt kokt med tilbehør | 985 | 235,41 | 17 | 13 | 6,8 |
Lammeskank | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Folkets lammelår i strimler | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
Folkets Pinnekjøtt urøkt Hardangerlam | 1724 | 412,03 | 35,3 | 24,6 | 0 |
Gilde gourmetlam fårikål | 954 | 230 | 17,7 | 17,6 | 0 |
Gilde Sommerlam ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
Gilde Sommerlam lammelår i skiver | 767 | 183,31 | 12 | 19 | 0 |
Gilde lammeboller med hvitløk og timian | 845 | 201,95 | 15 | 13 | 6,5 |
Gilde Klosterlam pinnekjøtt | 1703 | 407,01 | 35 | 24 | 0 |
Gilde kjøttdeig av lam 400 gr | 1197 | 286,08 | 25 | 16 | 0 |
Lam, ribbe, side med ben, rå | 1181 | 285 | 24,2 | 16,8 | 0 |
Gilde Røkt Pinnekjøtt av lam hel | 1703 | 407,01 | 35 | 24 | 0 |
Mydland lammerull rå | 1004 | 239,95 | 19,1 | 15,9 | 1,5 |
Finsbråten lammekoteletter | 1066 | 254,77 | 20 | 18,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.