Kardon
Næringsinnhold ikke registrert
Annonse
Fakta om Kardon.
Kardon er en flerårig urt som stammer fra middelhavslandene, og er nært beslektet med artiskokk. Smaken kan minne om selleri og havrerot. Fjern trådene fra de ytre ribbene. Denne grønnsaken skal alltid forvelles før den kokes for å gjøre den mørere og for å fjerne noe av bitterheten. Kardon er et utmerket kaliumkilde.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Kardon.
Det blir ofte kremet, gratinert eller brunet. Den kan også spises kald med vinaigrette eller majones.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker råKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
3114
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Kardon med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomat, norsk, rå | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Chili, grønn, rå | 140 | 33 | 0,2 | 2 | 5,1 |
| Coop Spinat Vasket 200g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Gresskar, butternut, rå | 184 | 44 | 0,2 | 0,8 | 8,2 |
| Aspargesbønner, rå | 114 | 27 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Chili, Anaheim | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Babyspinat, rå | 150 | 37 | 0 | 2,5 | 0 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
| Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
| Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
| Okra, rå | 116 | 28 | 0,2 | 1,9 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.