Kolje/hyse røkt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Kolje/hyse røkt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 485 kilojoule
Kcal 115.9 kalorier
Protein 25.2 gram
Karbo gram
Sukker gram
Kostfiber gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Kolje/hyse røkt.

Likner på torsk. Mildere enn torsk. Kalles og Hyse. Kolje er en bunnfisk som finnes på 40 - 300 m dyp. Er en god proteinkilde. Magert kjøtt med god smak. Fiskes med trål og liner.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
25.01.2009
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk røkt gravet
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
4340




Noen anbefalte oppskrifter som bruker Røkt kolje som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Røkt kolje med tilbehør4.167,621,4410,782,556,86
Røykt kolje - hyse i ovn388,971,9916,431,0212,04
Paté med laks og røykt kolje4163,1912,689,41,3510,73
Røkt kolje i eplesidersaus3.588,450,6315,593,7313,3
Merluza al horno(Stekt kolje)3107,820,9224,110,0715,04
Gulrotwok med røkt kolje3163,774,3111,3419,077,31
Kokt røkt kolje3159,199,5715,862,1310,34
Røykt kolje i eplesaus3148,278,4515,472,5410,84
Eggerøre med røkt fisk3193,068,9215,0212,857,38
Røykt kolje med grønnsaksstuing368,961,168,825,355,72
Røkt kolje som i Bergen396,632,6511,7467,81
Kremet fiskesuppe med havets skatter3111,758,077,881,596,83
Røykt kolje med paprika3113,531,6514,4210,019,14
Omelett med fiskefyll315810,9414,680,27,36
Røkt koljesuppe378,944,327,82,194,41


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Kolje/hyse røkt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Coop røkt ørret i skiver 100gr938224,1814,2241
Fiskemannen makrell i bit kaldrøkt1005240,1918,818,20
Coop anglamark Økologisk røkt laks i skiver 100gr938224,1815230,5
Coop Xtra røkt laks skiver 190gr938224,1814,723,20,5
Coop røkt laks i skiver 100g938224,1814,2241
Laks, filet, gravet7481799,221,22,8
Ørret, filet, røkt5971426,920,10
Coop gravlaks skivet 100gr748178,779,2212,8
Coop Xtra røkt laks skiver 500gr938224,1814,723,21
Fiskemannen røkt laks i skiver helside938224,1814,7823,20
Coop Xtra røkt laks hel side938224,1815231
Lofoten Laks røkt helside1032246,641821,50,4
Fiskemannen røkt ørret i skiver597142,686,920,10
Ål, røkt145335130,519,10
Torsk røkt35584,840,9180

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.