Mandelpotet

Kalorier og Næringsinnhold i Mandelpotet

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	228	kilojoule
Kcal	54	kalorier
Protein	1.5	gram
Karbo	11.2	gram
Sukker	2.6	gram
Kostfiber	1.1	gram
Fett	0.1	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Mandelpotet.

Mandelpotet er en delikatessepotet som dyrkes over store deler av landet, også langt oppe i fjellbygdene og nordpå. Knollene er små og avlange og oftest litt bøyd. Skallet er hvitt og jevnt med grunne grohull. Kjøttet er gult med karakteristisk smak. Poteten mister noe av sitt særpreg hvis knollene blir for store. Den har høyt tørrstoffinnhold og bra lagringsevne.

Bruksområde for Mandelpotet.

Koking av mandelpotet:
Legges over i kjele med kokende vann. La potetene koke i ca. 5 min., avhengig av størrelsen. Trekk kjelen av platen og la potetene å trekke 7-8 min. før vannet helles av og potetene dampes. Bør fortrinnsvis kokes med skallet på, men kan også kokes råskrelte med forsiktighet. Det er særlig tidlig på høsten av mandelpotet har lett for å sprekke ved koking.
Mandelpotet er en selvfølge til rakefisk og passer godt til lutefisk, ribbe, vilt og andre spesialiteter. Videre er den godt egnet til bakst og potetmos.

Innlagt dato

01.08.2014

Oppdatert dato

01.08.2014

Hovedgruppe

Poteter og potetprodukter

Undergruppe

Poteter rå

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Produsent

Opplysningskontoret for frukt og grønnsaker

Fotograf

Frukt.no

Karakter (Snitt)

4,62 poeng satt av 16 brukere.

Besøk

6513

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Mandelpotet som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Mandelpotet som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Kalkunpølser med godt følge	4.3	71,05	2,67	4,39	6,57	2,68
Hummer med estragonsmør og potetpuré	3	170,69	13,97	3,49	7,44	8,12
Ovnsbakt torskefilet med potetmos og klippfisk	3	164,57	10,87	12,5	3,82	7,13
Sloppy Joes	3	190,36	8,18	10,59	18,14	6,23
Grønn potetstappe	3	132,03	9,73	1,83	8,77	3,93
Blandsmør m/ mandelpotet og rabarbrasuppe	3	80,1	2,24	3,77	10,87	3,96
Reneé Fagerhøis skrei med saus, potetpuré og grønnsaker	3	193,44	14,7	6,8	8,03	7,56
Laks på spinatseng med potetsuppe	3	134,82	10,96	6,53	2,28	7,17
Vegetar "pinnekjøtt" med kålrabistappe og mandelpoteter	3	85,58	4,82	2,62	6,46	4,33
Sellerirotsuppe	3	76,69	5,27	2,83	3,89	5,33
Lam flatbiff med paprikasaus	3	96,97	6,45	5,87	3,44	8,35
Gratinert torsk	3	58,93	2,71	6,83	1,55	4,52
Ovnsbakte mandelpoteter med gremolata	3	91,12	4,54	1,53	10,37	2,65
Grillspyd med laks, rotgrønnsaker og tzatziki	3	143,22	9,98	8,08	4,66	9,72
Vegetarbiff med bearnaisesaus og tomatsalat	3	96,86	5,04	2,29	9,64	5,97

Les mer om en av disse

Potet, lagringspotet, rå
Les mer om denne ingrediensen++

First Price potet
Les mer om denne ingrediensen++

Poteter, amandine
Les mer om denne ingrediensen++

Potet, høstpotet, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Amandine poteter
Les mer om denne ingrediensen++

Mandelpotet
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Mandelpotet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Potet, høstpotet, rå	305	72	0,1	1,7	15,3
Potet, tidligpotet, rå	228	54	0,1	1,5	11,2
Amandine poteter	228	54	0,1	1,5	11,2
First Price potet	339	81,02	0,1	1,9	17,1
Auma Mandelpotet	227	53	0,1	1	11
Potet, lagringspotet, rå	339	80	0,1	1,9	17,1

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.