
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2386 | kilojoule |
| Kcal | 577 | kalorier |
| Protein | 20.3 | gram |
| Karbo | 7 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 10.5 | gram |
| Fett | 49 | gram |
| Mettet fett | 5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingers rugbrød | 5.3 | 174,54 | 2,54 | 7,27 | 25,9 | 0,97 |
| Mimmis knekkebrød | 5.1 | 230,62 | 12,7 | 7,4 | 17,79 | 2,01 |
| Rask granola | 5.2 | 469,02 | 24,7 | 12,16 | 46,01 | 6,09 |
| 3-Korn-Brød uten gjær | 3.3 | 224,93 | 2,23 | 7,81 | 40,69 | 0,99 |
| Rundstykker uten gjær | 3.7 | 201,41 | 2,15 | 7,58 | 35,28 | 0,93 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| Broccolisalat | 4.4 | 202 | 15,86 | 5,17 | 8,67 | 6,8 |
| Brokkolisalat | 4.7 | 217,84 | 18,08 | 5,72 | 6,81 | 4,2 |
| Helkornbrød til brødbakemaskin | 5.3 | 251,13 | 8,31 | 8,66 | 31,66 | 1,89 |
| Grovbrød med Surmelk | 4.1 | 220,01 | 2,91 | 8,11 | 37,22 | 1,33 |
| Gretes glutenfrie brød | 3.9 | 245,97 | 6,17 | 4,53 | 39,64 | 3,43 |
| Brød 2 l uten gjær | 4.5 | 178,37 | 3,65 | 6,56 | 27,5 | 1,09 |
| Grove knekkebrød | 4.5 | 211,02 | 9,96 | 7,78 | 19,37 | 1,31 |
| Sunn eplekake | 3.7 | 251,42 | 11,5 | 5,55 | 29,49 | 2,53 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Polly småsulten nøtter og bær | 2284 | 545,87 | 36 | 16 | 37 |
| Kokosmasse, usøtet | 2774 | 674 | 67,2 | 6,3 | 6,4 |
| Coop kokosmasse 200gr | 2776 | 663,46 | 65 | 6,9 | 7,4 |
| Grønn og frisk solsikke og gresskarkjerner ristet | 2498 | 597,02 | 50 | 23 | 12 |
| Coop ristede og saltede mandler | 2606 | 622,83 | 54 | 23 | 6,2 |
| Maarud Mitsuba Wasabi Peanut Crunch | 1938 | 463,18 | 17 | 11,7 | 64,2 |
| Helios Sesamfrø med skall | 2399 | 573,36 | 49,6 | 17,7 | 11,6 |
| Sørlandschips chilinøtter rocka | 2212 | 528,66 | 33 | 14 | 42 |
| Mandler ristede uten salt | 2499 | 597,26 | 52,83 | 22,09 | 7,49 |
| Rema 1000 Røstede peanøtter jalapeno 250gr | 2406 | 575,03 | 44 | 25 | 17 |
| Gresskarkjerner, økologisk, Green Valley | 2262 | 540,61 | 45,85 | 24,54 | 13,91 |
| Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti | 1945 | 464,85 | 26 | 13 | 47 |
| Solsikkefrø | 2564 | 621 | 54,4 | 24,2 | 3,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken pistasjenøtter uten salt | 2352 | 562,12 | 45 | 9 | 17 |
| Peanøtter, saltet | 2577 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.