Fingermat med smaker fra Eldhus. blomkål og syltet kålrot



Fingermat med smaker fra Eldhus, blomkål og syltet kålrot inneholder 195 Kalorier, 4 g Karbo, 6 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Fingermat med smaker fra Eldhus, blomkål og syltet kålrot har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fingermat med smaker fra Eldhus, blomkål og syltet kålrot er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3812 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grspekepølse eller annen spekemat fra Eldhus

Blomkålkrem

1stkblomkål
Vann
30grsmør
1ssmascarpone
1dashSalt

Syltet kålrot

100grkålrot i terninger
Vann
1dashSalt
2dlappelsinjuice
1sssukker
1sskorianderfrø
1tsfinreven ingefær




Næringsdeklarasjon for Fingermat med smaker fra Eldhus. blomkål og syltet kålrot!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier194.91608.36Kcal
Protein6.2519.51gram
Karbohydrat4.1112.83gram
Kostfiber1.183.68gram
Fett16.7952.41gram
Mettet fett6.6120.63gram
Salt1.735.40gram
Pris på oppskriftenKr 12.09Kr 37.74Kroner
Hele oppskriften veier1 249 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo8,43 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Blomkålkrem
Blomkålen kokes mør i lettsaltet vann. Kjøres i foodprosessor med smør og mascarpone. Smakes til med salt.
Syltet kålrot
Kålroten forvelles i 1 minutt i lettsaltet vann.
Has i en kjele med juice, koriander, sukker og ingefær. Kokes mør og til sirup. Avkjøles.

Ha blomkålkrem på små crosstine og topp med ulike spekepølser.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: KslMatmerk
(Intern: 25453)
Kategori: Smårett
Land: Norge
Innlagt dato:2009-02-28
Oppdatert dato:2009-02-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frisk chorizotallerken.Frisk chorizotallerken.
Denne retten har 95,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtt salt og syrlig.Søtt salt og syrlig.
Denne retten har 136,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lefserull.Lefserull.
Denne retten har 222,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtt, salt og syrlig.Søtt, salt og syrlig.
Denne retten har 136,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Toast med salami og avocadorullade.Toast med salami og avocadorullade.
Denne retten har 240,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.