Frukostbullar glutenfrie





Frukostbullar glutenfrie inneholder 232 Kalorier, 43 g Karbo, 3 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Frukostbullar glutenfrie har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frukostbullar glutenfrie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
25grgjær
4dlvann
2ssolje
1,5tssalt
2ssFiberhusk
2sssirup
420grFinax glutenfritt melmix alt. Grov melmix eller Lågproteinmix
80grFinax Glutenfri Krispiga flingor alt. Glf Musli
50grsolsikkekjerner alt. Linfrø, rosiner eller små biter av tørkede aprikoser


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Frukostbullar glutenfrie med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier231.942 438.85203.24Kcal
Protein2.9430.912.58gram
Karbohydrat42.64448.3637.36gram
Kostfiber3.5737.543.13gram
Fett4.7249.634.14gram
Mettet fett0.646.730.56gram
Salt1.1111.700.97gram
Pris på oppskriftenKr 3.94Kr 41.43Kr 3.45.-
Hele oppskriften veier1 052 totalt1 052 pr porsj88 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 boller

1. Løs opp gjæren i lunkent vann 37 º og tilsett fiberhusk, la svelle i 10 minutter.
2. Bland alle andre ingrediensene i maskinen med en deigkrok i 5 minutter (spar ca ½ dl melblanding til utbakingen).
3. La deigen hvile i bollen under en klut, ca 10 minutter.
4. Mel arbeidsflaten med den sparte melblandingen. Form med melede hender til en rulle, ca 7 cm i diameter. Del rullen i 12 biter.
5. Sett boller på bakpapperskledd plate, la heve overdekket om lag 40 minutter.
6. Pensle med vann og strø med flinger blanding.
7. Stekes i midten av ovnen, 250 ° i 12-15 minutter.

Bollene kan smaksettes med brødkrydder!

Mer info

Forfatter:
Kilde: Finax
(Intern: 27903)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gjærbakst
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-12-06
Oppdatert dato:2010-12-06
Lesere: 2399 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Skoleboller glutenfrie.Skoleboller glutenfrie.
Denne retten har 226,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri fylte horn.Glutenfri fylte horn.
Denne retten har 283,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie harepusboller til Påske.Glutenfrie harepusboller til Påske.
Denne retten har 291,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri boller.Glutenfri boller.
Denne retten har 292,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri eplekake.Glutenfri eplekake.
Denne retten har 272,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie eplerundstykker.Glutenfrie eplerundstykker.
Denne retten har 212,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie kanelboller 2.Glutenfrie kanelboller 2.
Denne retten har 309,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.