Krabbesalat med aprikos





Krabbesalat med aprikos inneholder 164 Kalorier, 14 g Karbo, 11 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Krabbesalat med aprikos har beregnet å ha følgende allergener Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Krabbesalat med aprikos er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 1,5stkkrabber, kokte
0,5stksitron, skallet
1tschili, finhakket
10stk stortørkede aprikoser
1sssitronsaft
0,5dlolivenolje
2stkboretaneløk
1dlhvitvinseddik
2sssukker
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Krabbesalat med aprikos!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier163.95323.15Kcal
Protein11.4922.65gram
Karbohydrat13.9427.48gram
Kostfiber1.282.52gram
Fett6.6313.07gram
Mettet fett0.961.89gram
Salt0.791.55gram
Pris på oppskriftenKr 12.42Kr 24.48Kroner
Hele oppskriften veier788 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens krabbene. Rør krabbekjøttet og innmaten med revet sitronskall, finhakket chili, salt og pepper. Sett dette kaldt en times tid så det får trekke smak.

Kutt aprikosene i terninger og kok dem møre i vann. Slå av vannet og ha dem i en blender og kjør det glatt med ca 1/2 dl olivenolje. Konsistensen bør være mellom en flytende dressing og en kompott. Press sitronsaft og smak deg fram til en frisk vinaigrette. Balanser smaken med salt og pepper.

Rens boretaneløk og kok dem i en halv liter vann med sukker og hvitvinseddik. Pass på at de ikke blir for møre - ca 4-5 minutter.

Avkjøl, kutt i båter og vend dem i olivenolje, salt og pepper.

Anrett krabbesalaten i en sylinder. Legg en drøy spiseskje med aprikosvinaigrette på tallerkenen og fordel løkbåtene.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6887)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13
Lesere: 1931 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pastasalat med krabbe.Pastasalat med krabbe.
Denne retten har 191,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbe- og blåskjellsalat.Krabbe- og blåskjellsalat.
Denne retten har 117,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbe med ris.Krabbe med ris.
Denne retten har 175,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbesalat 2.Krabbesalat 2.
Denne retten har 70,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krabbesalat.Krabbesalat.
Denne retten har 178,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tropisk krabbesalat.Tropisk krabbesalat.
Denne retten har 77,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kongekrabbe i bulgursalat med dressing.Kongekrabbe i bulgursalat med dressing.
Denne retten har 142,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat nicoise med kongekrabbe.Salat nicoise med kongekrabbe.
Denne retten har 80,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med krabbe.Salat med krabbe.
Denne retten har 84,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.